Muchos hombres se preocupan por el tamaño del pene, especialmente si el tamaño de su pene parece disminuir con el tiempo. La realidad es que el tamaño del pene flácido puede tener poco o nada que ver con el tamaño del pene erecto y el tamaño del pene no tiene absolutamente nada que ver con la masculinidad. Sin embargo, su pene puede cambiar de longitud, generalmente por razones de las que no debe preocuparse.

Este artículo explora algunas de las razones por las que su pene puede parecer más pequeño y las condiciones médicas que pueden causar el encogimiento del pene. También analiza algunas de las cosas que quizás desee probar si cree que su pene se está achicando.

Apariencia del pene encogiéndose con la edad

Múltiples estudios han confirmado que no existe una relación entre la edad y la longitud real de un pene flácido. Sin embargo, si no tiene erecciones frecuentes donde su pene y su piel se estiran, es posible que pierda cierta longitud percibida. La diferencia de longitud puede ser pequeña.

Su pene puede verse más pequeño a medida que envejece, debido a la disminución del flujo sanguíneo y la testosterona en el área. En promedio, la testosterona disminuye un 1 % por año, o un 10 % por década, después de los 30 años.

Cómo disminuir el tamaño de su pene

Es posible tener un pene demasiado grande para tener relaciones sexuales. En estos casos, la cirugía de reducción de pene, conocida médicamente como corporoplastia de reducción, puede reducir la circunferencia y la longitud.

Causas médicas de la contracción del pene

Ciertas condiciones de salud pueden hacer que el pene se encoja. La más común de estas condiciones ocurre después de la cirugía de próstata, que puede resultar en disfunción eréctil y pérdida de hasta 2 pulgadas de longitud flácida. De hecho, cualquier cirugía pélvica puede causar problemas de función eréctil después de la operación.

Ciertos medicamentos también pueden provocar el encogimiento del pene, entre ellos:

  • Avodart (dutasteride), utilizado para tratar el agrandamiento de la próstata
  • Proscar (finasteride), que se usa para tratar el agrandamiento de la próstata y la caída del cabello

La investigación también ha demostrado que los largos períodos de impotencia o celibato pueden provocar cierta pérdida de tamaño en los genitales. Esto es algo con lo que es más probable que los hombres luchen a medida que envejecen, aunque hay muchos hombres que lidian con la disfunción eréctil incluso a edades más tempranas. La disfunción eréctil puede afectar la duración de una erección, pero no afecta el tamaño del pene cuando está flácido.

Además, una condición llamada enfermedad de Peyronie hace que se formen placas debajo de la piel del pene. Esto puede provocar curvatura, pérdida de longitud y grosor y problemas con la función sexual.

¿Se están encogiendo los penes debido a la contaminación?

Según la epidemióloga ambiental y reproductiva Shanna H. Swan, Ph.D., la investigación muestra que los químicos ambientales y los factores de estilo de vida poco saludables en el mundo moderno pueden alterar el funcionamiento hormonal, lo que puede llevar a que los hombres tengan penes más pequeños que las generaciones anteriores. Los pesticidas ambientales, por ejemplo, son conocidos por ser disruptores endocrinos que pueden reducir la testosterona en los hombres.

Recuperar o conservar el tamaño del pene

Afortunadamente, a la mayoría de las parejas no les importa el tamaño. En algunos casos, si el pene es especialmente grande, puede causar molestias a la otra persona.

Entonces, si bien la pérdida de longitud puede ser angustiante, especialmente si no lo esperaba, debe sentirse seguro al saber que el tamaño del pene no afecta la satisfacción de la pareja ni perjudica su propia satisfacción.

Dicho esto, hay algunos consejos si le preocupa el tamaño de su pene:

  • Si tiene sobrepeso, adelgace. Esto reducirá la ilusión de que su pene es más pequeño.
  • Si está tomando medicamentos, revíselos cuidadosamente para determinar si alguno podría estar afectando el tamaño de su pene. Si es así, pregúntele a su proveedor de atención médica si existen sustituciones de medicamentos adecuadas para usted.
  • El ejercicio físico general en realidad puede ayudar con el tamaño del pene porque mejora el flujo sanguíneo en todo el cuerpo. Sin embargo, los ejercicios específicos para el pene pueden causar daño.
  • Beber mucha agua puede hacer una diferencia en el tamaño del pene.
  • Evite la ropa interior y los pantalones ajustados. Cuando restringe el flujo de sangre, en realidad puede reducir el tamaño del pene.

Hay algunos datos que indican que los dispositivos de tracción del pene pueden ayudar además de las opciones médicas para la disfunción eréctil y la longitud del pene después de la cirugía de prostatectomía. Hable con su proveedor de atención médica antes de probar cualquier dispositivo, ya que puede o no recomendarlo como seguro para usted.

¿Cuál es el tamaño promedio del pene?

El tamaño erecto promedio de un pene puede ser más pequeño de lo que piensa: alrededor de 5,6 pulgadas.

Resumen

A medida que envejece, su pene puede parecer más pequeño. Esto generalmente se debe a una disminución de la testosterona y/o un aumento de la grasa abdominal que puede crear la ilusión de un pene más pequeño.

Ciertos medicamentos también pueden hacer que el pene se encoja. Además, puede perder una pequeña cantidad de longitud si es célibe o si tiene largos períodos de disfunción eréctil.

Si le preocupa que su pene se vea más pequeño, puede ser útil perder peso o hablar con su proveedor de atención médica sobre los medicamentos que está tomando. Aunque el ejercicio en general es bueno para la salud sexual, evite los ejercicios destinados a fortalecer o alargar el pene, ya que pueden dañarlo.

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