Cuidas mucho tu piel. Te lavas la cara tres veces al día. No comes chocolate ni bebes refrescos. Entonces, ¿por qué todavía tienes acné adolescente?
Aunque es muy frustrante y no parece justo, el acné durante la adolescencia es extremadamente común. Tan común que casi todos los adolescentes lo padecen en algún momento.
Este artículo le ayudará a tener una mejor idea de lo que realmente está causando su acné. Disipa algunos de los mitos que puede escuchar sobre el acné y ofrece algunas soluciones para el tratamiento que funciona.
Causas
Primero, sepa que no hizo nada para causar su acné. El acné es causado por factores que están fuera de tu control.
Las espinillas comienzan en lo más profundo de la piel, donde no se pueden ver. Primero, el aceite y las células muertas de la piel bloquean el poro, creando una pequeña mancha de acné llamada comedón. Si las bacterias invaden, el folículo se enrojece y se hincha, y se forma una espinilla.
Hay una especie de bacteria—Cutibacterium acnes—que causa espinillas. Estas bacterias son residentes normales de la piel, pero las personas con acné tienden a ser más sensibles a ellas.
Tener acné no significa que tu piel esté sucia o que no estés haciendo un buen trabajo al limpiarla. De hecho, la limpieza excesiva y el restregado vigoroso pueden empeorar los brotes, no mejorarlos.
Cambios hormonales durante la pubertad
Durante la adolescencia, se producen cambios hormonales importantes en el cuerpo. Estas hormonas, específicamente andrógino hormonas, acelerar la producción de aceite.
Esto explica por qué tu piel de repente es mucho más grasa que cuando eras un niño pequeño. Y más aceite significa más bloqueos de poros y más granos.
Para la mayoría de los adolescentes, el acné alcanza su punto máximo entre los 14 y los 19 años y mejora lentamente a partir de ahí. Eso no significa que tengas que esperar para superar el acné. Hay muchos medicamentos que puede usar mientras tanto para aclarar su piel.
Herencia
La propensión a desarrollar acné es genética, por lo que si alguno de sus padres tuvo acné, es más probable que usted también tenga acné.
La mayoría de las personas superan el acné, pero para algunas personas el acné puede durar hasta la edad adulta. Algunas personas incluso tienen acné por primera vez en la edad adulta.
Resumen
Las bacterias son la verdadera causa del acné adolescente, y cuando entran en un poro bloqueado, provocan la formación de una espinilla. Es más probable que se formen poros obstruidos en la adolescencia porque los cambios hormonales conducen a una mayor producción de grasa en la piel. Existen bastantes mitos sobre las causas del acné, pero ninguno de ellos es la verdadera razón de su acné.
Mitos del acné
Ahora que conoce las causas básicas del acné, también debe saber qué no causarlo Hay muchos mitos sobre las causas del acné.
La masturbación no causa acné. Tener sexo tampoco. O no tener sexo.
Y no tienes que renunciar al chocolate u otros dulces. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que la comida chatarra no es la causa del acné. Una dieta nutritiva es importante, pero algunas golosinas de vez en cuando no van a causar granos.
Tocarte la cara tampoco te hace estallar. Pero jugar con las espinillas existentes puede empeorarlas, así que definitivamente déjalas en paz para que se curen.
Tratamiento
No tienes que esperar a que el acné desaparezca por sí solo. El acné adolescente se puede eliminar si recibe los tratamientos adecuados.
Primero, comience con un tratamiento para el acné de venta libre en la tienda. Úsalos todos los días durante algunas semanas. Su piel no se aclarará de la noche a la mañana, pero después de algunas semanas, debería notar una piel más clara.
Si su acné no mejora con los productos comprados en la tienda, es posible que necesite un medicamento recetado para controlarlo. Hay una serie de medicamentos disponibles que hacen un gran trabajo.
Resumen
Las bacterias que quedan atrapadas en un poro de la piel pueden causar acné adolescente. Las espinillas también son más probables en personas que son más sensibles a las bacterias o que tienen una tendencia genética hacia el acné. En la mayoría de los casos, el acné alcanzará su punto máximo a mediados de la adolescencia y luego mejorará a partir de ahí. Afortunadamente, existen tratamientos disponibles para ayudar a aclarar la piel.
Una palabra de MEDSALUD
Conocer la ciencia detrás de por qué tienes acné es de gran ayuda. Puede que le resulte más fácil ver que puede comenzar, o que ya lo está haciendo, haciendo todas las “cosas correctas” para cuidar su piel. Habla con tus padres acerca de ver un dermatólogo (un médico especialista en enfermedades de la piel) si cree que necesita medicación. No tiene que “lidiar” simplemente con el acné adolescente y puede eliminarlo con los tratamientos adecuados.