Cuando siente que su rodilla está cediendo, lo que significa que la rodilla de repente se siente inestable, generalmente se debe a una lesión en el ligamento. A ligamento es una banda corta y resistente de tejido que conecta dos huesos. En la rodilla hay cuatro ligamentos mayores y varios menores.
Si su rodilla cede repentinamente, a menudo es el resultado de un desgarro en uno de estos tres ligamentos principales. Este artículo explora lo que se siente al ceder la rodilla, qué ligamentos están comúnmente involucrados y algunos de los tratamientos utilizados para corregir la lesión.
Síntomas
La inestabilidad de la rodilla por lo general provoca que la rodilla se tuerza repentinamente o se mueva de un lado a otro, como si se estuviera derrumbando debajo de usted. Esto suele ocurrir durante la práctica de deportes y también puede ocurrir al hacer algo tan simple como entrar y salir de un automóvil.
Si la inestabilidad se debe a una lesión de ligamentos, es posible que tengas:
- Un fuerte estallido o chasquido cuando ocurre la lesión.
- Dolor, a menudo repentino y severo
- Sensación de aflojamiento en la articulación.
- Incapacidad para poner peso sobre la articulación.
- Hinchazón en las primeras 24 horas
Lesiones del ligamento de la rodilla
Las lesiones de ligamentos tienden a ocurrir repentinamente cuando la rodilla se tuerce o se fuerza a adoptar una posición incómoda. Pueden variar desde un desgarro parcial que puede sanar por sí solo hasta una ruptura completa que requiere cirugía.
Hay tres ligamentos de la rodilla propensos a este tipo de lesiones:
Ligamento cruzado anterior (LCA)
El ligamento cruzado anterior (LCA) corre diagonalmente en el medio de la rodilla. Sostiene la articulación cuando se realizan movimientos de pivote y evita que la espinilla se deslice frente al fémur.
Las personas con un desgarro del LCA a menudo se quejan de que su rodilla se dobla repentinamente al cambiar de dirección. La mayoría de los desgarros del LCA requieren cirugía.
Ligamento colateral medial (LCM)
El ligamento colateral medio (MCL) está en el lado interno de la articulación y evita que la rodilla se extienda demasiado hacia adentro. También ayuda a mantener estable la rodilla y le permite rotar.
Los desgarros del MCL ocurren con mayor frecuencia cuando se golpea la rodilla desde el exterior. A diferencia de los desgarros del LCA, la mayoría de las lesiones del MCL no requieren cirugía.
Ligamento cruzado posterior (LCP)
El ligamento cruzado posterior (PCL) cruza el LCA y evita que la espinilla y el fémur se deslicen hacia atrás. También previene el exceso de rotación de la rodilla.
El LCP se lesiona con mayor frecuencia al caer y aterrizar directamente en la parte delantera de la articulación de la rodilla. Los desgarros del LCP a menudo se pueden tratar sin cirugía, pero pueden requerir cirugía si están involucrados otros ligamentos, huesos y tendones.
Resumen
Cuando la rodilla cede, con mayor frecuencia se debe a un desgarro del ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento colateral medial (MCL) o el ligamento cruzado posterior (PCL).
Causas no ligamentarias
También es posible experimentar inestabilidad en la rodilla con cualquier lesión que cause dolor en la rodilla. Incluso si no hay un daño importante en la rodilla, el cuerpo puede responder al dolor con un reflejo protector diseñado para salvaguardar la rodilla.
Las distensiones de rodilla y los esguinces son razones comunes para esto, pero cualquier condición que cause dolor de rodilla puede desencadenar la respuesta, incluida la artritis. Si se coloca peso sobre una rodilla adolorida, el cerebro enviará señales a los músculos circundantes para detenerlo. Al hacerlo, la rodilla puede colapsar repentinamente.
La mejor manera de notar la diferencia es que un especialista conocido como ortopedista. Existen procedimientos en el consultorio, como la prueba de Lachman, que pueden ayudar a identificar la causa. Las pruebas de imagen, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética, pueden ayudar a determinar la naturaleza y el alcance de la lesión.
Resumen
La inestabilidad de la rodilla no siempre es causada por una lesión de ligamentos. En algunos casos, una distensión de la rodilla, un esguince u otra afección dolorosa pueden hacer que la rodilla ceda si se coloca peso sobre ella. Es un reflejo protector diseñado para proteger la rodilla.
Tratamiento
Existen tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos para la inestabilidad de rodilla. Estos incluyen fisioterapia para fortalecer los músculos alrededor de la articulación y rodilleras que ayudan a sostener e inmovilizar la rodilla. El dolor se puede tratar con bolsas de hielo, analgésicos o inyecciones de esteroides en la rodilla.
Si la lesión es grave, es posible que se necesite cirugía para reparar o reconstruir el ligamento dañado. El tipo más común de reconstrucción de ligamentos es para desgarros de LCA.
Resumen
Cuando su rodilla cede repentinamente, lo más frecuente es que se deba a una lesión de ligamentos. Los tres ligamentos generalmente involucrados son el ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento colateral medial (MCL) o el ligamento cruzado posterior (PCL). Una lesión del LCA generalmente requiere cirugía; los otros pueden no hacerlo.
La inestabilidad de la rodilla también puede ser causada por una distensión o esguince de rodilla o cualquier otra lesión que cause dolor en la rodilla. Un ortopedista puede diagnosticar la causa con pruebas en el consultorio y estudios de imágenes.
El tratamiento de la inestabilidad de rodilla depende de la gravedad de la lesión. Algunos pueden curarse solos con reposo y terapia, mientras que otros pueden requerir cirugía.
Una palabra de MEDSALUD
Si bien la inestabilidad de la rodilla no siempre duele, esto no significa que deba ignorarla. Cuanto antes lo mires, mejor te sentirás. Si tiene la tentación de «simplemente vivir con eso», un desgarro menor puede empeorar y eventualmente romperse, obligándolo a someterse a una cirugía.
Si nota que su rodilla se tambalea o siente que va a colapsar debajo de usted, es mejor ver a un médico lo antes posible.