El tratamiento para el colesterol alto puede incluir cambios en el estilo de vida, como una alimentación saludable para el corazón, ejercicio, pérdida de peso y dejar de fumar. En algunos casos, se pueden recetar medicamentos como las estatinas para reducir el colesterol alto.

Independientemente de su tratamiento requerido, los seguimientos regulares con su proveedor de atención médica y análisis de sangre para controlar sus niveles de colesterol y tolerancia a la medicación (si se recetan) son esenciales.

Desafortunadamente, muchas personas pospusieron las visitas de atención médica de rutina por afecciones crónicas como el colesterol alto durante el COVID-19 debido al temor a la exposición. De hecho, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 41 % de los adultos estadounidenses ha retrasado o evitado la atención médica. Esto puede exacerbar los problemas de colesterol existentes, haciéndolos más difíciles de abordar más adelante.

La telesalud se ha convertido en una opción popular que no solo disminuye los temores, sino que puede ser especialmente útil cuando se necesita apoyo adicional o cuando no se conocen los protocolos de tratamiento. En este artículo, aprenda cuándo usar la telesalud, sus beneficios y desafíos, cómo prepararse para una visita virtual y qué esperar.

Los centros de atención médica están tomando precauciones adicionales contra la propagación de COVID-19 y otras enfermedades contagiosas para que las visitas en persona sean más seguras para todos. Sin embargo, para aquellos que se sienten más cómodos hablando con un profesional de la salud desde casa, la telesalud puede mejorar el acceso a la atención.

Cuándo usar la telesalud para el colesterol

El Grupo de trabajo de servicios preventivos comunitarios (CPSTF) recomienda intervenciones de telesalud para reducir los factores de riesgo de enfermedades crónicas y controlar las afecciones crónicas, como el colesterol alto. CPSTF descubrió que la telesalud podría ser particularmente beneficiosa para los seguimientos para verificar la adherencia a los medicamentos y revisar los cambios en la dieta.

Puede usar la telesalud en estas situaciones:

  • Si está comenzando un nuevo medicamento, es posible que su proveedor de atención médica quiera verificarlo para asegurarse de que lo tolere bien y no experimente ningún efecto secundario adverso.
  • Su proveedor querrá controlar sus niveles de colesterol para asegurarse de que su plan de tratamiento actual esté haciendo su trabajo de manera efectiva. Si bien la sangre deberá extraerse en una clínica o laboratorio, los resultados se pueden revisar y discutir en una visita virtual.
  • Las visitas de telesalud pueden brindar oportunidades para discutir inquietudes sobre costos y alternativas de tratamiento.
  • Como parte de su plan de tratamiento del colesterol, es posible que su proveedor desee establecer objetivos en torno a cambios saludables en el estilo de vida, como perder peso, hacer más ejercicio, comer más frutas y verduras o dejar de fumar.
  • Parte del establecimiento de objetivos incluye verificar su progreso, brindar apoyo y ofrecer educación cuando sea necesario. Por ejemplo, si está trabajando para dejar de fumar, su proveedor de atención médica puede ayudarlo a controlar sus síntomas de abstinencia con las intervenciones adecuadas (como terapia de reemplazo de nicotina o estrategias de afrontamiento).
  • Las citas de telesalud pueden ser realizadas por varios miembros del equipo de atención médica, como una enfermera practicante o un dietista que puede brindar apoyo especializado en su viaje hacia una mejor salud.

Es posible que necesite que lo vean en persona si…

Aunque la telesalud es una excelente opción para el tratamiento, algunas circunstancias pueden requerir visitas en persona, especialmente si su proveedor de atención médica tiene dificultades para evaluar sus síntomas virtualmente.

Si experimenta síntomas de un ataque al corazón, como dolor en el pecho, dificultad para respirar, náuseas y mareos, llame al 911 para obtener asistencia de emergencia.

Beneficios y desafíos

Las visitas de telesalud brindan un mayor acceso a las citas de atención médica, especialmente si enfrenta desafíos de transporte, obligaciones de cuidado de niños o dificultad para ausentarse del trabajo. Las citas, por lo tanto, pueden ser más cortas y eficientes, ya que no es necesario tener en cuenta el tiempo de viaje u otras distracciones.

Verificar con más regularidad a su profesional de la salud a través de visitas de telesalud también puede garantizar que comprenda su plan de tratamiento y tenga muchas oportunidades para analizar las inquietudes a medida que surjan.

La flexibilidad adicional puede traducirse en un mejor acceso a información confiable y personalizada. Por lo general, también disfrutará de menos tiempo de espera en comparación con programar una cita con el equipo de atención médica en persona.

Si experimenta síntomas preocupantes en respuesta a los medicamentos para el colesterol o cambios en el estilo de vida, su proveedor de atención médica puede usar su cita de telesalud para evaluar la necesidad de una visita al consultorio o una cita con un especialista. Podría ser transferido a un especialista a través de telesalud o conectado con otros recursos cercanos.

Si bien la telesalud es una excelente opción para controlar el colesterol alto, la atención de rutina, como imágenes y análisis de sangre, aún deberá realizarse en el consultorio, la clínica o el laboratorio.

Las preocupaciones sobre la privacidad pueden ser un desafío para la transición a los servicios de telesalud. El Departamento de Salud y Servicios Humanos ha emitido una guía para los proveedores de atención médica que utilizan tecnología remota (como Zoom o Skype) para garantizar que los estándares de seguridad de telesalud protejan la información de salud personal según la ley federal.

Muchas de estas plataformas ofrecen versiones que cumplen con los estándares de cumplimiento de la privacidad de la información de salud (HIPAA). Cualquier profesional de la salud con licencia debe estar familiarizado con la forma de cumplir con estos requisitos. Una llamada rápida a su proveedor de atención médica puede confirmar si está utilizando un software compatible para sus visitas de telesalud.

Cómo prepararse para una visita de telesalud para el colesterol

Para prepararse para su cita de telesalud, primero decida si necesitará su teléfono, computadora portátil o computadora. Asegúrese de que su dispositivo esté completamente cargado o puede mantenerlo enchufado durante la visita.

Es posible que se le pida que descargue una aplicación o software, o que inicie sesión en un portal antes de su cita. Configurar todo puede llevar tiempo, por lo que es mejor encargarse de todo antes de la cita. Si tiene dificultades técnicas, su proveedor debe tener personal de soporte para ayudarlo por teléfono.

Trate de encontrar un lugar privado en su hogar con buena iluminación y ruido de fondo limitado para que su proveedor pueda verlo claramente y pueda prestar toda su atención a la cita.

Reúna todos sus medicamentos y prepare una lista de preguntas, síntomas o inquietudes, tal como lo haría para una visita en persona. Si comenzó a tomar medicamentos, esté listo para compartir cualquier problema que pueda enfrentar al tomarlos según lo prescrito.

¿El seguro cubrirá la telesalud para el colesterol?

Los planes de seguro individuales pueden variar, pero cada vez más compañías ofrecen tarifas gratuitas o con descuento para visitas de telesalud. Llame a su compañía de seguros para preguntar sobre el costo de la telesalud antes de programar su cita.

Si no tiene seguro, su proveedor de atención médica debería poder darle una cotización del precio de las consultas de telesalud en comparación con las citas en persona.

Qué sucede durante la visita

Las citas de telesalud probablemente seguirán el mismo proceso que sus visitas en persona. Su proveedor de atención médica puede hacerle preguntas sobre su historial médico y sus síntomas actuales. Es posible que se le solicite que proporcione su peso, presión arterial o temperatura, ya que su proveedor no podrá verificar estas métricas durante la visita.

Para controlar la salud de su corazón, su proveedor de atención médica puede preguntarle sobre su progreso con los cambios de estilo de vida saludable discutidos durante visitas anteriores. A veces, se solicita una cita de seguimiento en persona antes de volver a surtir sus medicamentos o realizar pruebas adicionales.

La incorporación de citas de telesalud en su rutina puede parecer abrumador al principio, pero con preparación y paciencia mientras programa sus primeras visitas, la telesalud puede hacer que sea más fácil mantenerse al día con su atención médica.

Una palabra de MEDSALUD

Los problemas de colesterol generalmente requieren un control de por vida. Contar con el apoyo de un profesional de la salud calificado puede marcar una diferencia significativa en la salud de su corazón. Con la comodidad de los servicios de telesalud, puede consultar con un profesional médico según sea necesario para abordar sus inquietudes y seguir siendo responsable de su plan de tratamiento.

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