Antes de someterse a una hidroterapia de colon, debe tener en cuenta no solo los beneficios del procedimiento sino también sus riesgos. Los colónicos han vuelto a ganar popularidad en los últimos años, a pesar de las dudas persistentes sobre su seguridad general. Esta descripción general lo ayudará a sopesar los pros y los contras de esta forma común de limpieza de colon.
¿Qué es la hidroterapia del colon?
También conocida como irrigación colónica alta o colónica, la hidroterapia colónica limpia el colon. Se afirma que esto tiene varios beneficios para la salud.
Durante el procedimiento:
- Se inserta un tubo en el recto.
- El agua (a veces mezclada con aditivos como vitaminas, probióticos, enzimas o hierbas) se bombea al colon.
- El terapeuta puede masajear su abdomen durante un período de espera para mover el líquido.
Después de que el colon, la materia fecal y el líquido que se usó durante el procedimiento se eliminen de su cuerpo. Lo llevarán a un baño para completar este proceso.
La sesión completa generalmente toma alrededor de 45 minutos de principio a fin.
Beneficios reclamados
La hidroterapia de colon es una forma internacionalmente popular de curación alternativa. No debe confundirse con los enemas que se usan para tratar el estreñimiento severo.
Una de las creencias fundamentales que impulsan la práctica es la «autointoxicación», el estado en el que se cree que la exposición prolongada a las sustancias en la materia fecal compromete la salud digestiva e inmunológica. Al eliminar estas sustancias del cuerpo, se supone que los colónicos influyen positivamente en la flora intestinal y en su salud en general.
Los defensores de la hidroterapia de colon creen firmemente que el procedimiento puede mantener una salud colónica óptima y tratar diversas dolencias físicas. Esto se debe en parte a la porosidad de los tejidos del recto y del colon, que pueden absorber mejor las sustancias terapéuticas que si se toman por vía oral.
Otros afirman que lavar la materia fecal del colon reduce la exposición tóxica a las sustancias que se encuentran en las heces. Los colons a menudo se promueven como un medio eficaz de desintoxicación, normalizando la función intestinal, tratando enfermedades inflamatorias del intestino y promoviendo la pérdida de peso.
Una revisión de 2010 de estudios en el Revista internacional de práctica clínica concluyó que ninguno de los supuestos beneficios de la hidroterapia de colon está respaldado por investigaciones sólidas y que las afirmaciones terapéuticas son en gran medida engañosas.
Efectos secundarios y riesgos
Los efectos secundarios de la irrigación del colon pueden incluir:
- Calambres abdominales leves
- Hinchazón o sensación de saciedad
- Dolor en la zona anal
Hay varios informes publicados de pacientes que experimentaron eventos adversos más peligrosos debido a la hidroterapia de colon. Estos incluyen desequilibrios electrolíticos potencialmente fatales y perforaciones del colon durante la inserción del tubo colónico.
Las personas con ciertas condiciones no deben someterse a hidroterapia de colon. Éstas incluyen:
- Personas que han tenido una cirugía de colon.
- Personas con enfermedades renales o cardíacas.
- Personas que tienen afecciones gastrointestinales como diverticulitis, enfermedad de Crohn o colitis
La introducción de sustancias que normalmente no se encuentran en el colon también presenta riesgos. Esto incluye agua no esterilizada o ingredientes que puedan contener organismos nocivos, como bacterias o amebas. Debido a que los tejidos del colon y el recto son tan delicados, incluso las concentraciones bajas de estos microorganismos pueden ser dañinas.
La limpieza del colon también elimina las bacterias «buenas» que viven allí. Despojar al colon de su flora natural podría permitir que las bacterias dañinas proliferen y establezcan infecciones.
Otro riesgo es que los colónicos a menudo son realizados por médicos que no están autorizados por una organización con base científica. Puede tener más confianza en que aquellos certificados y licenciados por organizaciones como la Asociación Internacional de Hidroterapia de Colon garantizarán prácticas estériles que aquellos que no lo están.
La pregunta más importante, por supuesto, es si la práctica es beneficiosa. La mayor parte de la evidencia actual sugiere que no vale la pena correr los riesgos.
Cuándo llamar a un proveedor de atención médica
Comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato si decide someterse a una hidroterapia de colon y experimenta cualquiera de los siguientes efectos secundarios. Si se siente gravemente enfermo y no puede comunicarse con su proveedor de atención médica, se recomienda que vaya a una sala de emergencias.
Los posibles signos de problemas de salud graves después de la hidroterapia de colon incluyen:
- vómitos
- Náuseas
- Dolor abdominal
- Mareo
- Deshidración
- Fiebre
Otras formas de promover la salud del colon
Hay muchas formas naturales de promover la salud del colon. Su dieta, por ejemplo, juega un papel importante en la salud de su colon y en su salud digestiva en general. Comer una dieta rica en fibra es una forma importante de prevenir el estreñimiento y mantener el sistema digestivo en movimiento. Puede obtener fibra saludable de frutas, verduras y granos integrales.
Los probióticos también pueden contribuir a la salud intestinal. Puede obtener probióticos comiendo yogur o tomando suplementos probióticos.
El ejercicio es otra buena manera de ayudar a mantener su salud digestiva. Ayuda a prevenir el estreñimiento y los estudios han demostrado que puede ayudar a aumentar la diversidad de microbios intestinales y reducir la inflamación.
Asegúrate de mantenerte hidratado también. Esto es importante para la salud intestinal y su salud en general.
Hay suplementos y enemas en el mercado que pretenden promover la salud del colon. Desafortunadamente, no hay mucha evidencia que respalde la seguridad o la eficacia de este tipo de productos. Siempre hable con su proveedor de atención médica antes de tomar suplementos o probar remedios naturales para el cuidado de la salud.
Resumen
La hidroterapia colónica es un procedimiento de curación alternativo que consiste en enjuagar el colon con agua. Los defensores creen que puede ayudar a tratar ciertas enfermedades físicas como la enfermedad inflamatoria intestinal.
La hidroterapia colónica conlleva riesgos, incluida la posible perforación del colon y un desequilibrio electrolítico letal. Llame a un proveedor de atención médica de inmediato si tiene síntomas como vómitos, dolor abdominal o fiebre después de someterse a este procedimiento.
Una palabra de MEDSALUD
Si le preocupa la salud intestinal, considere adoptar una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales. Tomar probióticos también puede ayudar a mejorar su salud digestiva.
También es una buena idea ver a un gastroenterólogo. Es posible que tenga una afección que deba ser evaluada y tratada por un profesional médico.
Si está considerando la hidroterapia de colon, hable primero con su proveedor de atención médica. Es importante conocer todas sus opciones y elegir un médico de confianza antes de decidir someterse a este procedimiento.