Hay algunas cosas que idealmente no deberías decirle a alguien con cáncer de pulmón. Demasiadas personas con cáncer de pulmón han compartido su dolor por los comentarios hechos por amigos y seres queridos. A veces los comentarios son insensibles, pero muchas veces parecen muy inocentes, especialmente para alguien que no ha vivido con cáncer de pulmón. Estos comentarios suelen hacerse con buenas intenciones; la gente no está tratando de ser hiriente y causar dolor. Por el contrario, muchos de estos comentarios son intentos de conectarse y compartir un entendimiento. Con demasiada frecuencia, estos comentarios no solo han sido hirientes, sino que se han sentido devastadores cuando llegan en un momento en que las personas necesitan tanto amor y apoyo como sea posible.

Lo que parece doloroso para alguien con cáncer puede no tener sentido de inmediato para usted.

Mientras lee esta lista, no se castigue si sin darse cuenta ha hecho algunos de estos comentarios a amigos con cáncer. Todos nos hemos metido los pies en la boca alguna vez. Ser consciente de las palabras que usamos puede ayudar a que alguien con cáncer se sienta quizás un poco menos solo en su viaje.

Dado que es frustrante escuchar «las cosas incorrectas que decir» sin tener una solución, le sugerimos algunas cosas alternativas que podría decir en estas situaciones. Dicho esto, tenga en cuenta que a menudo no son solo nuestras palabras las que la gente «escucha», sino nuestro lenguaje corporal. Si desea enviar un mensaje claro a su amigo de que estará allí y deseará ayudarlo, asegúrese de que su cuerpo (y sus acciones) también transmitan esas palabras.

1. No digas: «¿Cuánto tiempo fumaste?»

La gente no suele preguntar si fumar es dañino. En cambio, a menudo es una forma de asegurarse de que están «a salvo».

Recuerde, cualquiera que tenga pulmones puede tener cáncer de pulmón. Hay muchas opciones de estilo de vida que hacemos que pueden aumentar nuestro riesgo de desarrollar cáncer, pero por alguna razón, a menudo se destaca el cáncer de pulmón. Cuando escuchamos que una amiga tiene cáncer de mama, no preguntamos de inmediato «¿Cuánto tiempo amamantó a cada uno de sus hijos?» No preguntamos a las personas con cáncer de colon cuánto tiempo han sido sedentarios. De todos los comentarios enumerados en este artículo, si hay uno que debe evitar, evite preguntar sobre fumar. Tenga en cuenta que el 20% de las mujeres que desarrollan cáncer de pulmón nunca han tocado un cigarrillo, y la incidencia de cáncer de pulmón en jóvenes que nunca han fumado está aumentando. Pero incluso si alguien ha fumado empedernido toda su vida, todavía merece nuestro amor y cuidado, nuestro apoyo y la mejor atención médica posible.

En su lugar, diga: «Lamento mucho que tenga que enfrentar esta enfermedad».

2. No digas: «Llámame si necesitas algo»

Cuando le pedimos a alguien que llame, ponemos la carga de llamar a esa persona. Y vivir con cáncer es una carga suficiente. Además, dado que las ofertas de «llámame si necesitas algo» son tan comunes y, a menudo, se hablan a la ligera, tu amigo podría cuestionar la sinceridad de tu oferta. Si ofreces ayuda con «cualquier cosa», asegúrate de que no te molestará si te llama para limpiar sus canaletas durante una tormenta.

Cuando pueda, pregunte qué puede hacer de una manera específica, una que alivie a su amigo de la carga de tener que pensar. Cuando las personas están en tratamiento contra el cáncer, puede ser muy difícil pensar en qué tipo de ayuda necesitan. Incluso decisiones como una respuesta a la pregunta «¿Quieres que traiga lasaña o pizza?» a veces son difíciles, ya que las personas pueden sentirse abrumadas por todas las decisiones que deben tomar con respecto al tratamiento. Lo que a menudo ayuda más son las ofertas específicas de ayuda. Por ejemplo, puede preguntar si puede venir un sábado y plantar flores para tu amigo (una pregunta como esta requiere solo un sí o un no como respuesta). Luego, si la respuesta es sí, simplemente preséntate tú mismo o con amigos y un baúl lleno de flores para llenar los macizos de flores de tu amigo.

A veces, simplemente hacer algo sin pedirlo puede ser el mejor regalo. Dependiendo de la personalidad de tu amigo y de tu relación, a veces simplemente hacer en lugar de pedir puede ser un gran regalo. Los amigos de una mujer con cáncer se presentaron con bandejas de comidas congeladas y suministros de la tienda de comestibles (los amigos también los llevaron directamente al refrigerador y al congelador y los descargaron) sin preguntar.

Proporcione a su amigo una «salida» si es necesario. Cuando haga una pregunta de sí o no, hágale saber que no se ofenderá si dice que no. Del mismo modo, cuando traiga regalos, hágales saber que no espera un agradecimiento o incluso que usen el regalo.

En su lugar, diga: «¿Puedo ir el próximo miércoles y sacar a pasear a sus perros?»

Hay cientos de variaciones de esto como «¿Puedo llevarte a tu próximo tratamiento?«eso dependerá de las necesidades de su ser querido, pero el punto es ofrecer ayuda tangible de una manera que deje en claro que está disponible.

3. No digas: «El exmarido de la prima segunda de mi vecina tenía cáncer de pulmón y _______ »

Pasa todo el tiempo. Al enterarnos del diagnóstico de un amigo, ofrecemos historias sobre otras personas que hemos conocido con una condición similar. Pero en lugar de que estos comentarios hagan lo que se supone que deben hacer (crear una conexión), a menudo hacen todo lo contrario; dejar a nuestro amigo sintiéndose aún más solo.

Compartir historias sobre personas que murieron o historias de terror sobre el tratamiento son las últimas cosas que alguien que vive con cáncer de pulmón necesita escuchar. Pero cualquier las comparaciones pueden fallar y terminar siendo hirientes. Por ejemplo, una persona podría comentar que su hija tenía «lo mismo» y nunca faltó un día al trabajo. La intención de este comentario puede ser disminuir los temores sobre el tratamiento de su ser querido con cáncer. En cambio, podría dejar a ese ser querido sintiéndose juzgado si necesita tomarse un tiempo libre.

En raras ocasiones, compartir una historia puede ser útil. Un ejemplo sería si a su amigo le acaban de diagnosticar cáncer de pulmón en etapa IV. Hablarles o presentarles a alguien a quien se le diagnosticó lo mismo hace 15 años (y todavía está prosperando) puede ser una bendición. Pero piénsalo bien antes de compartir cualquier historias, especialmente si no tienes un conocimiento profundo de su enfermedad. Hay muchos tipos diferentes de cáncer de pulmón. Hablar con alguien recién diagnosticado con cáncer de pulmón de células pequeñas en etapa extendida sobre un sobreviviente de 15 años de adenocarcinoma de pulmón de células no pequeñas con una mutación de EGFR no sería inteligente y podría aumentar su dolor. Incluso si entiendes la enfermedad de tu amigo, el enfocar de tu conversación debe ser sobre tu amigo, no sobre otras personas en su vida que han enfrentado cáncer.

En lugar de eso, di: «¿Cómo te va?» Y escucha.

4. No digas: «Se como te sientes»

Si haces este comentario, ¿qué pensará tu amigo? «¿En realidad? ¿Sabes lo que es tener mi cuerpo, con mi tipo particular de cáncer, con mis síntomas específicos, viviendo con mis hijos, en mi casa, con mis preocupaciones económicas?«Nos damos cuenta de que la mayoría de las personas que dicen «Se como te sientes» se esfuerzan por ser solidarios y hacer que su amigo se sienta menos solo, pero en realidad, esto puede hacer que su amigo se sienta aún más solo y aislado.

A menos que viva con cáncer de pulmón, e incluso si lo tiene, no puede entender lo que es ser su amigo. El viaje de todos es diferente. Puede ser muy tentador decir algo como esto si usted mismo ha tenido cáncer. De alguna manera, tener cáncer le otorga la admisión a una sociedad secreta de sobrevivientes, pero las comparaciones entre sobrevivientes de cáncer pueden ser aún más dolorosas. Por ejemplo, alguien que vive con cáncer de pulmón en etapa 4 no quiere escuchar a alguien con cáncer de mama en etapa 2 decir «Entiendo cómo te sientes». Porque no pueden.

En su lugar, diga: «¿Cómo te sientes?» Y prepárate para escuchar.

5. No digas: «Necesitas Tener una Actitud Positiva»

Mantener una actitud positiva con el cáncer no es algo malo; los estudios incluso sugieren que tener una actitud positiva puede ayudar al sistema inmunológico y reducir las hormonas del estrés en nuestros cuerpos. Pero así como hay un momento para ser positivo, hay momentos en los que necesitas llorar.

Decirle a las personas que están lidiando con el cáncer que necesitan mantenerse positivas invalida sus sentimientos. Esto, a su vez, puede hacer que se apaguen y guarden sus sentimientos en su interior.

Decirle a alguien con cáncer que es «tan fuerte» puede tener el mismo efecto. Si quieres apoyar a tu amigo con cáncer, déjalo estar en un lugar donde pueda ser débil y expresar sus miedos.

En su lugar, di: «Estoy seguro de que a veces te sientes deprimido. Si necesitas un hombro sobre el que llorar, estaré aquí para ti».

6. No digas: «Necesitas ___ »

Algunas sugerencias que la gente hace pueden ser buenas. Algunos son neutrales, y algunos podrían incluso ser peligroso. Demasiadas personas con cáncer han tenido amigos bien intencionados que les han aconsejado que se salten los tratamientos convencionales como la cirugía o la quimioterapia y que, en su lugar, beban jugo de zanahoria cada dos horas (o alguna variante de esto).

Si vas a decir algo que comienza con «necesitas___,, piénsalo de nuevo. Es probable que tu amigo haya investigado mucho y probablemente ya esté abrumado con las opciones disponibles. Del mismo modo, compartir «teorías de conspiración» o hacer comentarios acerca de que la quimioterapia es una estratagema para que los médicos ganen dinero a expensas de los pacientes con cáncer. , no hace mucho para apoyar a alguien recientemente diagnosticado con cáncer.

En su lugar, diga: «Parece que ha elegido un buen equipo médico. Si lo necesita, estaré encantado de ayudarlo a investigar sus opciones».

7. No digas: «Todo va a estar bien»

¿En realidad? ¿Cómo puedes estar tan seguro? Incluso si usted es un oncólogo que se especializa en el tipo de cáncer de su amigo, sabemos que todos somos diferentes. Dos personas que tienen el mismo tipo y etapa de un tumor pueden tener cánceres que difieren significativamente a nivel molecular. A su vez, pueden responder de manera muy diferente a los tratamientos y tener resultados diferentes. Pero incluso con evidencia razonable de que tu amigo estará bien, esto no es bueno para decir.

Decirle a tu amigo que estás seguro de que estará bien probablemente no solo sea falso, sino que minimice los temores de tu amigo sobre el tratamiento y el futuro.

En su lugar, di: «Voy a estar ahí para ti». Y prepárate para escuchar sus miedos.

8. No digas: nada

El silencio puede ser lo más difícil para alguien con cáncer.

Uno de los mayores temores de las personas con cáncer es estar solos: enfrentar el tratamiento solos, enfrentar el dolor solos, morir solos o enfrentar la supervivencia solos.

Es importante darse cuenta de que hay una serie de cosas que es mejor no decirle a alguien con cáncer de pulmón, pero cuando se trata de eso, es mejor Di algo que no decir nada en absoluto. Las personas con cáncer generalmente perdonan los comentarios ocasionales que carecen de tacto. Es astronómicamente más doloroso sentirse abandonado.

En su lugar, diga: «No sé qué decir».

Pensamientos finales y consejos generales

Dado que el silencio es quizás lo peor que se le puede «decir» a alguien con cáncer de pulmón, no queremos que las personas dejen este artículo paranoicas de que accidentalmente dirán algo incorrecto. Las personas que viven con cáncer entienden que a sus amigos les puede resultar difícil saber qué decir. En lugar de memorizar comentarios específicos por no decir, algunas generalidades pueden ayudar.

  • Habla menos y escucha más
  • Haz preguntas abiertas y deja que tu amigo dirija la conversación.
  • En lugar de sentir la necesidad de arreglar cosas o hacer algolo que tu amigo más necesita es simplemente que tú estar allí.
  • Evita dar consejos
  • Evita las críticas
  • Evite los extremos: tanto menospreciar como catastrofizar la gravedad del cáncer puede ser perjudicial para alguien con cáncer.

Y recuerda: a la gente buena le pasan cosas malas. Pero a veces, esas cosas malas son un poco más tolerables cuando tienes amigos que se esfuerzan por evitar decir cosas que pueden ser hirientes y reemplazan esos comentarios con palabras de apoyo.

Deja Una Respuesta

Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: medsalud-corp.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a litespeed premium que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.