Hay muchas opciones de control de la natalidad disponibles y puede ser abrumador elegir la mejor para ti. El estrés de cubrir el costo puede ser una carga adicional. Pero si eres sexualmente activa, es importante adoptar un método anticonceptivo para evitar embarazos no deseados. El costo no tiene por qué ser una barrera para el acceso, especialmente si tiene seguro.

Este artículo analiza las opciones de control de la natalidad disponibles, dónde comenzar su búsqueda y cómo obtener un control de la natalidad por poco o nada de dinero de su bolsillo, incluso si no tiene seguro.

¿Se puede obtener control de la natalidad gratis?

La respuesta corta es sí, pero el acceso varía según si tiene seguro médico y el lugar donde vive. Algunos estados tienen leyes que hacen que sea fácil y conveniente para las mujeres obtener métodos anticonceptivos gratuitos. En otros estados puede ser más desafiante, pero es posible.

La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA, por sus siglas en inglés), una ley de atención médica que se creó para brindar un seguro de salud asequible a los estadounidenses, incluye beneficios para el control de la natalidad gratuito. Aunque el gobierno federal ha implementado esta ley, los estados individuales pueden tener sus propios requisitos.

Tipos de control de la natalidad

Hay muchos tipos diferentes de anticonceptivos disponibles que han sido aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Se recomienda que revise sus opciones con su proveedor de atención médica para determinar cuál se adapta mejor a su estilo de vida y su billetera.

DIU e Implantes

Los dispositivos intrauterinos (DIU) son dispositivos plásticos pequeños y flexibles que se insertan en el útero para evitar el embarazo. Pueden insertarse durante varios años y retirarse en cualquier momento que la mujer desee concebir.

Los implantes se insertan en la parte superior del brazo y pueden permanecer colocados hasta por tres años.

Algunas de las opciones incluyen:

  • Dispositivo intrauterino T de cobre: Esta opción de DIU tiene forma de «T» y debe ser colocado en el útero por un proveedor de atención médica. El DIU de cobre puede permanecer en su cuerpo hasta por diez años. Es el único DIU no hormonal disponible.
  • DIU hormonales: Otros DIU funcionan liberando la hormona levonorgestrel, una forma de progestina. Estos DIU pueden durar entre tres y seis años, según la marca que elija.
  • Implantes: Otra forma de control de la natalidad hormonal, el implante es un pequeño dispositivo en forma de varilla que un proveedor de atención médica coloca en la parte superior del brazo. Tiene una duración de tres años, después de los cuales deberá volver a su proveedor para que se lo quiten y lo reemplacen.

La píldora

La anticoncepción oral (píldoras anticonceptivas) es una de las formas más comunes de control de la natalidad. Los dos tipos principales de anticonceptivos orales son:

El parche

Esta forma de control de la natalidad se adhiere directamente a la piel y permanece durante tres semanas seguidas. A la cuarta semana, se retira el parche para permitir el ciclo menstrual y, una vez terminado, se vuelve a iniciar el proceso.

El anillo

Siguiendo un programa similar al del parche, el anillo anticonceptivo hormonal vaginal/agujero frontal (NuvaRing) se coloca dentro de la vagina/agujero frontal durante tres semanas, se retira durante la cuarta semana y luego se reemplaza por uno nuevo.

A diferencia de algunas formas de control de la natalidad que requieren que un proveedor ayude con la colocación, el usuario puede insertar y quitar fácilmente el anillo.

El disparo

La inyección (Depo-Provera), también conocida como «la inyección», requiere una cita trimestral con su proveedor de atención médica para recibir una inyección de la hormona progestina.

Métodos de barrera

Los métodos anticonceptivos de barrera impiden que los espermatozoides entren en el útero y lleguen al óvulo.

Los métodos de barrera no tienen ningún componente hormonal y, en algunos casos, pueden proteger contra enfermedades de transmisión sexual (ETS). Están disponibles sin receta médica, por lo que generalmente requieren un pago directo.

Algunos métodos de barrera incluyen:

  • Diafragma: Un diafragma es una copa flexible en forma de cúpula (hecha de silicona o látex) que se llena con espermicida y se inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales para impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo.
  • Capuchón cervical: Un capuchón cervical es una copa de silicona reutilizable que se llena con espermicida y se inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Impide que los espermatozoides entren en la vagina.
  • preservativo externo: El condón externo es un producto desechable delgado, generalmente de látex, que se aplica sobre el pene y evita que los espermatozoides entren en la vagina.
  • preservativo interno: El preservativo interno se puede colocar dentro de la vagina hasta ocho horas antes de la relación sexual. Está diseñado para impedir que los espermatozoides entren en la vagina/orificio frontal.
  • Esponja: La esponja es un disco de plástico blando (sin látex) que se inserta en la vagina (muy parecido a un tampón) antes del sexo. Debe usarse con espermicida y debe dejarse puesto durante al menos seis horas después del sexo, pero no más de 30 horas en total.
  • Espermicida: El espermicida mata o inmoviliza el esperma. A menudo se usa en combinación con otros métodos anticonceptivos, como la esponja, el diafragma y el capuchón cervical. También se puede usar solo.

Anticonceptivos de Emergencia

El DIU de cobre es un pequeño instrumento en forma de T que funciona como anticonceptivo de emergencia si se coloca en el útero dentro de los cinco días posteriores a la relación sexual sin protección.

También existen píldoras anticonceptivas de emergencia (píldoras del día después) que deben tomarse en el mismo período de tiempo para evitar un embarazo no deseado. Este método puede requerir un costo de bolsillo.

Control de la natalidad permanente

Hay opciones de control de la natalidad permanentes para hombres y mujeres. Para las personas asignadas como hombres al nacer, se realiza un procedimiento quirúrgico llamado vasectomía. Las personas a las que se les asigna una mujer al nacer pueden someterse a una ligadura de trompas, comúnmente conocida como «atadura de trompas», que bloquea las trompas de Falopio y evita que los espermatozoides se encuentren con un óvulo.

Qué considerar antes de elegir

Seleccionar un método anticonceptivo es una elección personal, por lo que es importante considerar cómo funcionarán los diferentes tipos con su estilo de vida.

Si eres un estudiante universitario ocupado con un horario inconsistente, recordar tomar una pastilla a la misma hora todos los días puede ser difícil.

Por otro lado, si eres una mujer que vive de acuerdo a su calendario y tiene una rutina establecida, podría ser una gran opción para ti.

En última instancia, el método «correcto» de control de la natalidad es el que usa de manera constante.

Si eres menor de edad

Una preocupación muy común entre las personas menores de 18 años es tener la discusión sobre el control de la natalidad con sus padres.

Algunos estados permiten que los menores de edad den su consentimiento para obtener métodos anticonceptivos sin ninguna condición. Otros estados permiten que los menores den su consentimiento en situaciones específicas, como si el menor está casado o si el menor es uno de los padres. Algunos estados no tienen leyes específicas sobre esto.

Consulte las leyes de su estado para obtener información sobre el consentimiento para el control de la natalidad.

Otro factor importante a considerar es cómo el control de la natalidad afectará su cuerpo. Usted conoce mejor su cuerpo, por lo que es importante hacerle preguntas a su proveedor de atención médica sobre los posibles efectos secundarios y hablar si siente que algo no está bien.

Si eres un adulto

Hable con su proveedor sobre su historial de salud para determinar la mejor opción de control de la natalidad para usted. No se recomiendan diferentes tipos de control de la natalidad para personas con ciertas condiciones de salud. Otros pueden disminuir en efectividad dependiendo de si ha estado embarazada antes.

Tener una idea de lo que cubre su plan de seguro es otra consideración importante. Revise sus beneficios para asegurarse de que las opciones de control de la natalidad que analizó con su proveedor de atención médica estén cubiertas por su plan de seguro.

Tenga en cuenta que algunos estados permiten que los empleadores con afiliaciones religiosas no cubran el control de la natalidad.

Dónde obtener anticonceptivos asequibles

El control de la natalidad asequible existe, solo tienes que saber dónde buscar. Puede comenzar el proceso visitando o hablando con su médico de atención primaria (PCP), pero no todos tienen acceso a un PCP.

Si no tiene seguro ni acceso a atención médica, hay otros lugares donde puede obtener métodos anticonceptivos asequibles.

Sin Seguro

Si no tiene seguro médico, aún puede obtener métodos anticonceptivos a través de los siguientes medios:

  • En el mostrador: No necesita receta médica para condones o espermicidas. Puede obtener estos métodos anticonceptivos no hormonales en una farmacia por un precio o de forma gratuita en una clínica local de planificación familiar.
  • Farmacia: Algunos estados permiten que los farmacéuticos escriban una receta para la píldora, el parche o el anillo después de que el cliente responda algunas preguntas relacionadas con la salud. Esto significa que no tiene que preocuparse por el costo de una visita completa al proveedor de atención médica en además del costo del control de la natalidad.
  • Clínica: Su clínica de salud pública local o el programa de planificación familiar del Título X podrían ser otra ruta para obtener control de la natalidad sin seguro. Es posible que pague un poco de su bolsillo, pero muchas clínicas ofrecen asistencia financiera a quienes califican.
  • Programas de asistencia al paciente: Muchas compañías farmacéuticas, compañías de dispositivos médicos y organizaciones sin fines de lucro ayudan a los pacientes sin seguro a tener acceso a los medicamentos y dispositivos médicos que necesitan a bajo costo o sin costo alguno.

Con Seguro

Si tiene un seguro médico patrocinado por el gobierno (o el equivalente de su estado) oa través de su empleador, su seguro debe cubrir su control de la natalidad.

Algunas compañías de seguros cubrirán ciertas opciones de control de la natalidad como un beneficio médico o de farmacia, así que asegúrese de marcar ambos.

Tener un seguro de salud les permite a quienes tienen cobertura el lujo de tener una variedad de opciones asequibles e incluso gratuitas disponibles. Si tiene seguro, pero no tiene un PCP, las opciones enumeradas anteriormente generalmente también aceptan seguro.

Encontrar cupones

Los cupones para ayudar con el costo del control de la natalidad también están disponibles en línea.

buenorx es un sitio de buena reputación que ofrece cupones gratis. Simplemente busque la marca de control de la natalidad que le recetaron y le proporcionará cupones para farmacias comunes dentro de tiendas como Walgreens, Target y Costco.

Su farmacia local es otro gran recurso para aprovechar. Pregúntele a su farmacéutico acerca de los cupones o descuentos disponibles.

Pasando por su proveedor de atención médica

Antes de que un proveedor le dé una receta para el control de la natalidad, le preguntará acerca de su historial de salud y obtendrá una lectura rápida de la presión arterial.

Es posible que se requiera un examen completo para los anticonceptivos que debe colocar un proveedor de atención médica, como un DIU.

En persona

Si planea colocarse un DIU, un diafragma o un capuchón cervical, su proveedor de atención médica deberá realizar un examen pélvico. La mayoría de las otras formas de control de la natalidad no lo requieren, pero si no ha tenido uno por un tiempo, su proveedor de atención médica puede sugerirle un examen completo como medida preventiva.

Para las personas en riesgo de embarazo que están considerando la píldora u otra forma hormonal de control de la natalidad que contenga estrógeno, un proveedor de atención médica les pedirá que les tomen la presión arterial para asegurarse de que esté dentro del rango recomendado para el medicamento específico.

No se recomienda el control de la natalidad con estrógeno para personas con presión arterial alta, ya que puede aumentar aún más la presión arterial y el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.

Puede esperar que la conversación con su proveedor de atención médica cubra su historial de salud, así como su historial y hábitos sexuales. Es crucial que se defienda a sí mismo, así que haga preguntas si algo que su proveedor de atención médica comparte con usted no está claro. Algunos pacientes escriben preguntas antes de la visita para recordarlas.

Telesalud

La pandemia de COVID-19 condujo a un gran aumento en la disponibilidad de telesalud (acceso a la atención médica a través de medios electrónicos) a través de computadoras y teléfonos celulares.

Un estudio preliminar sobre la telemedicina para el asesoramiento sobre el control de la natalidad encontró que el 51 % de las mujeres que usaron el servicio durante la pandemia lo usarían en el futuro por su eficacia y conveniencia.

No es necesario que tenga un médico de atención primaria para aprovechar la telesalud. Los servicios de entrega de control de la natalidad en línea se han vuelto muy comunes. Son de fácil acceso y actúan como una ventanilla única al proporcionar la consulta con un proveedor, así como el control de la natalidad en sí.

Costo del control de la natalidad

Costo del control de la natalidad
Tipo Costo Eficacia
DIU $0–$1,300 99%
DIU de cobre $0–$1,300 99%
Implante $0–$1,300 99%
Disparo $0–$150 94%
Píldora $0–$50 91%
Parche $0–$150 91%
Anillo $0–$200 91%
Diafragma $0–$75 88%
Capuchón cervical $0–$90 71%–86%
Esponja $0–$15 76%–88%
preservativo externo $0–$2 85%
preservativo interno $0–$3 79%
Espermicida $0–$270 72%
Permanente $0–$6,000 99%

Resumen

Con o sin seguro, existen muchas opciones anticonceptivas gratuitas o de bajo costo disponibles. La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio brinda beneficios para el control de la natalidad gratuito. También hay opciones de venta libre, así como clínicas locales y programas de asistencia donde puede obtener métodos anticonceptivos gratuitos o de bajo costo.

Una palabra de MEDSALUD

Obtener un método anticonceptivo no tiene por qué ser incómodo, invasivo o costoso. Toda persona merece un acceso justo al control de la natalidad, independientemente de sus ingresos. Hay muchas opciones anticonceptivas de bajo costo o gratuitas disponibles para mantenerla segura y protegerla de un embarazo no deseado.

Preguntas frecuentes

  • ¿Adónde debes ir si no tienes seguro?

    Si no tiene seguro, puede obtener anticonceptivos a través de una clínica de salud pública, un programa del Título X oa través de su farmacia local.

  • ¿El control de la natalidad es gratuito a través de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (Obamacare)?

    Obamacare, también conocida como la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, requiere que los estados brinden control de la natalidad y asesoramiento gratuitos, con algunas excepciones para los empleadores religiosos.

  • ¿Cómo decide qué tipo de método anticonceptivo usar?

    Elegir un método anticonceptivo es una decisión personal. Es importante considerar su estilo de vida, historial de salud, hábitos sexuales y presupuesto. Si tiene acceso a un proveedor de atención médica, analice sus diversas opciones con él.

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