Muchos jóvenes luchan con la pregunta de cuándo comenzar con el control de la natalidad, particularmente cuando se trata de la píldora anticonceptiva. Casi el 65 % de las mujeres estadounidenses de 15 a 49 años usan métodos anticonceptivos, y el 13 % de ellas confía en la píldora.

Algunas personas toman la píldora para prevenir el embarazo, mientras que otras la usan como medicamento para aliviar los dolores menstruales, las migrañas u otras afecciones médicas.

Ya sea que sea sexualmente activa y busque evitar un embarazo o esté tomando la píldora por otro motivo, es importante saber cuándo comenzar a usar un método anticonceptivo y cuándo comienza a funcionar.

Cualquier persona con el período, sin importar su edad, puede usar la píldora para prevenir el embarazo. Puede comenzar a tomar la píldora en cualquier momento de su ciclo menstrual. Sin embargo, dependiendo de en qué momento de su ciclo comience, es posible que la píldora no sea efectiva durante siete días. Eso significa que es posible que deba usar un método anticonceptivo de respaldo, como condones, durante ese tiempo.

Este artículo explicará cuándo está bien comenzar con el control de la natalidad y cuándo será efectivo una vez que comience a tomarlo.

La píldora previene el embarazo al detener la ovulación. Al mismo tiempo, la píldora espesa la mucosidad del cuello uterino, lo que dificulta que los espermatozoides atraviesen el cuello uterino y lleguen a las trompas de Falopio, donde ocurre la fertilización.

Cuando se toma exactamente como se indica, es decir, todos los días a la misma hora general, sin falta, la píldora tiene una eficacia del 99 % para prevenir el embarazo. Debido a que nadie es perfecto, se estima que la eficacia de la píldora en la vida real es de alrededor del 91 %.

Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas:

  • Las píldoras combinadas son las más comunes. Contienen las hormonas estrógeno y progestina.
  • Las minipíldoras contienen solo progestágeno.

Para que la píldora sea más efectiva, debe tomarse a la misma hora todos los días. Esto es particularmente esencial para que la minipíldora de progestágeno solo funcione.

Si olvida una píldora anticonceptiva, debe tomarla tan pronto como lo note. Si olvida más de una píldora combinada, puede correr el riesgo de un embarazo no planificado. Si se toma una píldora de progestágeno solo (minipíldora) con más de tres horas de retraso o se la olvida en un día determinado, debe usar un método anticonceptivo de respaldo, como condones, o abstenerse de tener relaciones sexuales durante al menos dos días para evitar quedar embarazada.

Cuando comience a tomar un control de la natalidad, decida cuándo tomar la píldora cada día y cumpla con ese horario. Configurar una alarma diaria o un recordatorio de calendario en su teléfono celular puede ayudarlo a recordar.

Edad y control de la natalidad

Dado que la píldora anticonceptiva actúa evitando la ovulación, se puede usar una vez que la persona comienza a ovular. Una persona ovula por primera vez antes de tener su primer período. Los estudios han demostrado que la píldora es muy segura para los adolescentes, por lo que incluso los adolescentes jóvenes pueden optar por comenzar a tomar la píldora si son sexualmente activos o tienen otra razón médica.

Aunque la píldora es segura para adolescentes muy jóvenes, puede ser difícil para las personas más jóvenes recordar tomar una píldora a la misma hora todos los días. Debido a esto, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan la anticoncepción reversible de acción prolongada (LARC), como el implante o los dispositivos intrauterinos (DIU), como el método anticonceptivo más eficaz para las adolescentes. El riesgo de embarazo entre las adolescentes es inferior al 1 % cuando se usa LARC en comparación con el 9 % cuando se usa la píldora.

Según los CDC, la anticoncepción es necesaria hasta los 44 años si una mujer quiere evitar el embarazo, ya que es raro quedar embarazada después de esa edad. Sin embargo, las personas mayores de 44 años aún quedan embarazadas. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos y la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS, por sus siglas en inglés) recomiendan que las mujeres continúen usando anticonceptivos hasta la menopausia o entre los 50 y los 55 años.

Cómo empezar

Lo mejor es comenzar a tomar la píldora anticonceptiva tan pronto como se la receten. Los estudios han demostrado que retrasar el inicio de la toma de la píldora puede aumentar el riesgo de embarazo no planeado.

Sin embargo, el tipo de píldora y en qué parte de su ciclo menstrual se encuentra determinará cuándo la píldora se vuelve efectiva para prevenir el embarazo.

Píldoras combinadas iniciales

  • Si comienza a tomar la píldora dentro de los cinco días posteriores al comienzo de su período, está protegida contra el embarazo de inmediato y no necesita usar un método anticonceptivo de respaldo.
  • Si comienza a tomar la píldora en cualquier otro momento de su ciclo, tardará siete días en hacer efecto. Use un método anticonceptivo de respaldo como un condón durante esos siete días.
  • Las píldoras combinadas se pueden comenzar seis semanas después del parto para las personas que amamantan y tres semanas después del parto para las personas que no amamantan.
  • Las píldoras combinadas se pueden usar inmediatamente después de un aborto o aborto espontáneo.

Inicio de la minipíldora

  • La minipíldora es efectiva después de dos días, sin importar en qué momento de tu ciclo la comiences. Durante los primeros dos días, use un método anticonceptivo de respaldo como condones.
  • La minipíldora se puede usar inmediatamente después de dar a luz, tener un aborto o un aborto espontáneo.

Efectos secundarios

Para las adolescentes, los efectos secundarios de la píldora anticonceptiva son generalmente muy leves y menos graves que el riesgo y los efectos secundarios del embarazo.

Para todas las personas, los efectos secundarios de la píldora incluyen:

  • Cambios en el ciclo menstrual o manchado
  • Náuseas
  • Cambios de humor
  • Migrañas
  • Sensibilidad en los senos o aumento de peso

En casos raros, la píldora anticonceptiva puede causar coágulos de sangre, ataque cardíaco, presión arterial alta y accidente cerebrovascular, especialmente entre las personas que fuman. Antes de comenzar con el control de la natalidad, hable con su médico acerca de los efectos secundarios.

Si olvida una pastilla

La píldora tiene una eficacia del 99 % si se toma a la misma hora todos los días. Si olvida una píldora, su riesgo de embarazo aumenta.

Tomar la píldora a la misma hora es particularmente importante si está tomando la minipíldora, que se basa en una dosis más pequeña de hormonas para prevenir el embarazo. La minipíldora se vuelve menos efectiva si la toma más de tres horas después de su hora habitual. Si eso sucede, debe usar un método anticonceptivo de respaldo durante dos días.

Esto es lo que debe hacer si olvida una píldora combinada. En todos los casos, su riesgo de embarazo aumenta, por lo que debe usar un método anticonceptivo de respaldo durante al menos siete días.

  • Si olvida una píldora, tómela tan pronto como lo note.
  • Si olvida dos, tome la píldora olvidada más reciente lo antes posible, luego continúe tomando las píldoras restantes a la hora habitual (incluso si eso significa tomar dos píldoras el mismo día). Use anticonceptivos de respaldo o evite las relaciones sexuales durante siete días.
  • Si pierde tres o más, deseche el paquete y reinicie con un nuevo paquete. Use un método anticonceptivo de respaldo durante al menos siete días.

Considere la anticoncepción de emergencia si se olvidaron dos o más píldoras hormonales durante la primera semana y tuvieron relaciones sexuales sin protección en los cinco días anteriores.

Una palabra de MEDSALUD

Comenzar con el control de la natalidad es una elección muy personal. Debe hablar con su proveedor de atención médica sobre si tomar la píldora es adecuado para usted y cuándo debe comenzar a tomarla. Considere incluir a su pareja sexual en esta conversación.

Una vez que le hayan recetado la píldora, debe comenzar a tomarla de inmediato. Solo recuerde usar anticonceptivos de respaldo durante 48 horas con la minipíldora y siete días con la píldora combinada, a menos que haya comenzado a tomar la píldora combinada dentro de los primeros cinco días de su ciclo.

Recuerde que la píldora anticonceptiva es solo una forma de anticoncepción. Otras formas, como el implante y el DIU, son discretas y muy eficaces durante un período de tiempo más prolongado, por lo que suelen ser una buena opción para los jóvenes.

En última instancia, el anticonceptivo correcto es el que funciona bien con su cuerpo y estilo de vida. No importa qué anticonceptivo use, recuerde que los condones son la única forma de prevenir la propagación de infecciones de transmisión sexual (ITS).

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuándo empieza a funcionar el control de la natalidad?

    Si está tomando una minipíldora, se hace efectiva dentro de las 48 horas, sin importar en qué momento del ciclo la comience. Si comienza una píldora combinada dentro de los cinco días posteriores al comienzo de su período, es efectiva de inmediato. Si lo comienza en cualquier otro punto de su ciclo, no será efectivo para prevenir el embarazo durante siete días, y debe usar un método anticonceptivo de respaldo durante ese tiempo.

  • ¿Cuál es el mejor momento del día para tomar anticonceptivos?

    El mejor momento del día para tomar el control de la natalidad es el momento que siempre recordará. A algunas personas les gusta tomarlo por la mañana, otras a la hora de acostarse. Solo recuerda que debes ceñirte a un horario específico incluso los fines de semana. Considere configurar una alarma para recordar tomar la píldora a la misma hora todos los días.

  • ¿Cuándo te viene la regla con el control de la natalidad?

    La mayoría de los paquetes de píldoras anticonceptivas están configurados para un ciclo de 28 días. Las píldoras combinadas tienen 21 píldoras activas, que contienen hormonas y siete pastillas de azúcar, que no tienen ingredientes activos. La mayoría de las personas tienen su período durante la semana de las pastillas de azúcar. Las minipíldoras contienen hormonas en cada dosis, lo que puede provocar períodos ligeramente irregulares.

  • ¿Tiene que tomar el control de la natalidad a la misma hora todos los días?

    Sí. Debe tomar la píldora anticonceptiva a la misma hora todos los días para tener la mayor protección contra el embarazo. Esto es especialmente importante para la minipíldora. Si pierde su tiempo normal por más de tres horas mientras toma la minipíldora, use un método anticonceptivo de respaldo durante 48 horas.

  • ¿Cómo afecta el control de la natalidad su período en el primer mes?

    El control de la natalidad puede ayudar a regular su período, comenzando el primer mes que lo toma. Si toma la minipíldora al comienzo de su ciclo, es probable que tenga su período cuatro semanas después. Si toma una píldora combinada, puede esperar que su período comience poco después de cambiar a las píldoras inactivas, que generalmente son de un color diferente.

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