El acné, en su forma más básica, es el bloqueo de las pequeñas aberturas en la piel, llamadas poros. El acné es causado por tres factores principales: desprendimiento anormal de células de la piel, glándulas sebáceas (o sebáceas) hiperactivas y proliferación de bacterias que causan el acné. Estos factores pueden desencadenarse por cambios hormonales dentro del cuerpo, lo que explica por qué el acné es más común en ciertas etapas de la vida: pubertad, embarazo, perimenopausia y menopausia.
Causas comunes
Por ser la afección de la piel más común en los Estados Unidos, que afecta a casi 50 millones de personas en un momento dado, es una afección notablemente incomprendida. Esto se atribuye en parte al hecho de que es una condición compleja. Los siguientes factores a menudo tienen que unirse para producir acné.
Factores fisiológicos
Tres factores fisiológicos principales que causan el acné deben unirse para que se desarrolle el acné:
- Glándulas sebáceas hiperactivas: La mayoría de las personas atribuyen el acné a la piel grasa. Nuestra piel tiene glándulas, llamadas glándulas sebáceas, que crean aceite para mantener la piel lubricada. Este aceite se llama sebo. El sebo en la superficie de la piel no es el problema; es cuando el sebo queda atrapado dentro del poro que se crea un bloqueo. Es importante saber que incluso las personas con piel seca pueden tener acné. Es el aceite que está en el poro lo que causa obstrucciones (comedones).
- Desprendimiento anormal de células muertas de la piel: A lo largo de su vida, su piel se renueva constantemente mediante la creación de nuevas células cutáneas y la eliminación de las viejas. Este proceso se llama recambio celular, o descamación En la piel propensa al acné, este proceso de renovación celular no se lleva a cabo correctamente. En cambio, se están creando más células de la piel de lo normal, y permanecen por más tiempo del necesario. Se llama Hiperqueratosis de retención. Este exceso de células de la piel obstruye los poros y también crea comedones.
- Proliferación de bacterias que causan el acné: El tercer factor que crea una condición de acné es un exceso de bacterias que causan el acné, Propionibacteria acnes, dentro del poro. Esta bacteria es un residente normal de la piel y no es en absoluto una indicación de suciedad. Sin embargo, para las personas con acné, hay más de estas bacterias en la piel y la piel es más sensible a ellas. Estas bacterias irritan la piel y causan una inflamación que vemos como granos inflamados.
El papel de las hormonas
Sabemos que el acné no existe durante toda la vida. Tu piel, en algún momento, fue clara. ¿Por qué entonces el acné parece aparecer de repente? En una palabra: hormonas.
Las hormonas juegan un papel muy importante en el desarrollo del acné. Los principales actores aquí son las hormonas andrógenas: estrógeno y testosterona.
Las hormonas andrógenas, específicamente la testosterona, estimulan las glándulas sebáceas para que se hinchen y produzcan más aceite. Hay indicios de que los andrógenos también hacen que el poro sea un hogar más favorable para las bacterias que causan el acné. El estrógeno y la progesterona también juegan un papel en el desarrollo del acné, considerando que el acné también es común durante el embarazo y la menopausia, pero la influencia exacta que tienen sobre las glándulas sebáceas no está tan clara.
En pocas palabras, si los tres factores desencadenantes están presentes en la piel, las hormonas son la pareja que enciende el desarrollo del acné.
Causas menos comunes
Aunque no se consideran causas principales del acné, pueden desencadenar o exacerbar los brotes en algunas personas. Incluyen:
- Cosméticos tópicos (productos como maquillaje, humectantes, protectores solares y similares que obstruyen los poros y causan un tipo de acné llamado acné cosmético)
- Sudor
- Calor y fricción (esto puede causar un tipo de acné llamado mecánica del acné)
- Ciertos medicamentos (incluidas las píldoras anticonceptivas, los anticonvulsivos, el litio y los esteroides)
La mayoría de las veces, las espinillas que se desarrollan debido a ciertos medicamentos no son realmente acné, sino más bien un tipo de erupción que causa erupciones parecidas al acné. Si está tomando algún medicamento y desarrolla acné o un sarpullido, infórmele a su proveedor de atención médica de inmediato.
Acné en varias etapas de la vida
Si bien los años de la adolescencia son los más comunes y los mejores años para el desarrollo del acné, el acné es común durante otras etapas de la vida debido a los cambios hormonales en el cuerpo.
- Pubertad
- Embarazo e inmediatamente después del parto
- Nacimiento (en el caso del acné del recién nacido)
- Perimenopausia y menopausia
- Mensual justo antes de su período (a menudo llamado acné PMS)
Genética
El acné tiene un componente genético, ya que tiende a ser hereditario. No hay un gen específico que cause el acné. Más bien, los factores que hacen que el acné sea más probable que se desarrolle son rasgos que se pueden transmitir.
Si tus padres o hermanos tuvieron acné en algún momento de sus vidas, es más probable que tú también lo desarrolles en algún momento.
mitos
Probablemente no haya otra condición de la piel que esté relacionada con tantos mitos, malentendidos y confusión sobre sus causas y desarrollo que el acné. Estos cuentos de viejas parecen persistir y evitan que muchas personas reciban el tratamiento adecuado, o incluso busquen tratamiento en primer lugar.
Estas cosas no causan acné:
- Alimentos como chocolate, papas fritas, pizza o alimentos fritos
- No lavarse la cara lo suficiente o estar «sucio»
- Tocando tu cara
- Masturbación, tener relaciones sexuales o no tener relaciones sexuales
Además, el acné no es contagioso, por lo que no puede contraerlo de otra persona.
Si bien la dieta no causa el acné, existe una posible conexión entre ciertos alimentos y la gravedad del acné. Es necesario realizar más investigaciones para demostrar un vínculo definitivo, pero los estudios sugieren que los productos lácteos, así como los alimentos de alto índice glucémico (es decir, los carbohidratos refinados), pueden empeorar el acné existente.
Una palabra de MEDSALUD
Lo más importante que debe recordar cuando está lidiando con el acné es esto: no es su culpa. El acné no es causado por lo que hiciste o no hiciste. Algunas personas son propensas a desarrollar brotes.
Pero el acné es tratable. Si no está obteniendo buenos resultados con los productos para el acné de venta libre, existen muchos medicamentos recetados para el acné que pueden funcionar para usted. Llame a su proveedor de atención médica para comenzar el proceso de tratamiento.
