Flora es el término científico para un grupo de vida vegetal o bacteriana, típicamente particular de un área determinada. A…
Autor: Barbara Bolen, PhD
Las personas con síndrome del intestino irritable (IBS, por sus siglas en inglés) a menudo experimentan hinchazón y distensión abdominal,…
Se ha demostrado que la dieta baja en FODMAP es efectiva para reducir los síntomas en muchas personas que tienen…
Las hierbas conocidas por sus efectos laxantes se pueden encontrar en una variedad de suplementos dietéticos, tés para bajar de…
Comer limpio Comer sano significa comer alimentos mínimamente procesados, alimentos que su bisabuela reconocería. La dieta occidental típica contiene cantidades…
Bebidas sin alcohol Los refrescos no son una gran opción debido a la carbonatación. Lo pone en riesgo de tener…
esfínteres son músculos circulares que abren y cierran pasajes en el cuerpo para regular el flujo de sustancias, como la…
La mucosidad en las heces es un síntoma muy común del síndrome del intestino irritable (SII). Si bien algo de…
Dado que muchos estados de EE. UU. aprueban leyes que legalizan el uso de la marihuana con fines medicinales, es…
A lo largo de los años, he escuchado de muchos pacientes con SII que también lidian con síntomas del sistema…