Autor: Ashley Braun, MPH, RD

Un poco más de una de cada 10 personas tiene diabetes en los Estados Unidos. Con tantas personas afectadas por…

El HDL se considera colesterol «bueno» y los niveles deben ser superiores a 40 miligramos por decilitro (mg/dL). No hay…

La mayoría de las personas han oído hablar de la importancia de las calorías, pero todavía no entienden completamente qué…