La disfunción eréctil (DE) puede ser una experiencia frustrante para muchos hombres. Los hombres que padecen esta afección común naturalmente buscarán posibles opciones de tratamiento, incluidas las terapias alternativas.
Los seres humanos han practicado la aromaterapia, el uso de aceites esenciales de plantas y flores, durante miles de años. Hoy en día, las investigaciones muestran que algunos aceites esenciales pueden ayudar a aumentar la libido y mejorar la disfunción eréctil.
Este artículo discutirá formas naturales de mejorar la disfunción eréctil a través de la aromaterapia.
¿Qué es la disfunción eréctil?
La disfunción eréctil se define como la incapacidad frecuente de obtener o mantener una erección para la actividad sexual. Es uno de los problemas sexuales más comunes que pueden experimentar los hombres y afecta a casi 30 millones de hombres en los Estados Unidos.
Los síntomas incluyen dificultad para lograr una erección, dificultad para mantener una erección y reducción del deseo sexual.
Los hombres de cualquier edad pueden experimentar disfunción eréctil, aunque la probabilidad de desarrollarla aumenta con la edad.
Junto con el envejecimiento, otros factores de riesgo para la disfunción eréctil son:
- Consumo de alcohol
- Diabetes
- El consumo de drogas
- Obesidad
- La falta de sueño
- Colesterol alto o presión arterial alta
- De fumar
- Estilo de vida sedentario
- Estrés
- Depresión o ansiedad
Tanto la salud física como la emocional están fuertemente conectadas con la disfunción eréctil.
Aceites esenciales para los síntomas de la disfunción eréctil
Los aceites esenciales son extractos altamente concentrados tomados de las flores, raíces, hojas, tallos y frutos de las plantas. Los extractos contienen propiedades terapéuticas que pueden ayudar a mejorar la disfunción eréctil.
Canela
La canela es una especia poderosa que ofrece numerosos beneficios para la salud, incluido un aumento del flujo sanguíneo y una mejor circulación.
En estudios con animales, se descubrió que la canela mejora la función eréctil. También se ha demostrado que ayuda a relajar los músculos lisos del pene.
Otro estudio mostró que la canela puede aumentar los niveles de testosterona, el conteo de espermatozoides y la motilidad de los espermatozoides.
Con más testosterona y un mejor flujo de sangre al pene, la canela puede ayudar a mantener una erección para la actividad sexual. Sin embargo, se necesitan estudios adicionales para evaluar más a fondo los efectos de la canela.
Sabio Clary
El aceite esencial de Clary Sage se utiliza para estimular el flujo sanguíneo, equilibrar las hormonas, mejorar el estado de ánimo y calmar el sistema nervioso.
Los desequilibrios hormonales, la mala circulación y el estrés son causas comunes de la disfunción eréctil. El aceite de salvia puede ayudar a reducir las inhibiciones y crear sentimientos de excitación por la actividad sexual.
Jengibre
El jengibre es un poderoso antioxidante que se usa ampliamente por sus numerosos beneficios para la salud.
Un estudio en animales encontró que el uso diario de extracto de jengibre aumentó la producción de esperma después de solo 22 días de suplementación.
Otro estudio encontró que una combinación de jengibre, muira puama, Paullinia cupana y L-citrulina es eficaz para retrasar o revertir la aparición de la disfunción eréctil relacionada con la edad. Sin embargo, se necesita investigación adicional para validar estos hallazgos.
Lavanda
La lavanda es un aceite esencial popular, y por una buena razón. Tiene una larga historia de usos medicinales, ayudando con todo, desde mejorar el sueño, estabilizar el estado de ánimo y aumentar el deseo sexual.
Un estudio encontró que el aroma de lavanda combinado con pastel de calabaza aumentó el flujo sanguíneo del pene en un 40%.
La aromaterapia con lavanda es una forma sencilla de relajarse, mejorar el estado de ánimo y disminuir la ansiedad y la depresión, lo que puede ser útil para aumentar el deseo sexual y aumentar las erecciones.
Rosa
El aceite esencial de rosa es beneficioso para el sistema circulatorio y se sabe que aumenta el flujo de sangre al pene.
Un estudio encontró que el extracto de rosa mejoró la disfunción sexual en pacientes masculinos con depresión y aquellos que experimentaron disfunción eréctil como resultado de estar tomando ISRS (medicamentos utilizados para tratar trastornos de salud mental).
El aceite de rosa no solo mejoró la función sexual en los participantes del estudio, sino que también redujo su depresión.
El aceite esencial de rosa también puede aumentar los niveles de testosterona, lo que puede aumentar el deseo sexual.
Ylang Ylang
El aceite esencial de ylang-ylang se utiliza para mejorar la autoestima, calmar la ansiedad y proporcionar una sensación de bienestar. También se ha comprobado que reduce la depresión, la ansiedad, la hipertensión y el estrés, que pueden interferir con el funcionamiento sexual saludable y el deseo sexual.
Beneficios de la salud
La disfunción eréctil tiene varias causas y los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar algunos de estos problemas comunes.
Los aceites esenciales ofrecen una serie de beneficios para la salud de los hombres para mejorar la disfunción eréctil, que incluyen:
- dormir mejor
- Circulación mejorada
- Aumento de la libido
- Autoestima mejorada
- Estrés reducido
- Ansiedad reducida
Una palabra de MEDSALUD
Para muchos hombres, el tratamiento de la disfunción eréctil requiere un enfoque de prueba y error. Si desea experimentar con aceites esenciales para ayudar con su ED, pruebe diferentes hasta que encuentre los aromas que sean más efectivos y estimulantes para usted.
Si bien a muchos hombres les resulta vergonzoso hablar sobre la disfunción eréctil, es importante recordar que es una afección común y que los profesionales de la salud saben cómo tratarla. Hable con su médico si su disfunción eréctil persiste y los remedios caseros no le ayudan. Sea persistente hasta que encuentre el tratamiento adecuado para mejorar su salud sexual y su calidad de vida en general.
