No existe ciencia que respalde las afirmaciones de que el aceite de ricino es bueno para el cabello. Sin embargo, algunos aplican este antiguo remedio de la medicina tradicional en el cuero cabelludo para hidratar la piel, reducir la caspa y mejorar la suavidad, la fuerza y el brillo del cabello. Algunos dicen que el aceite de ricino también puede ayudar a hacer crecer las cejas y las pestañas.
El aceite de ricino proviene de la semilla de ricino, que es rica en ricinoleico Ácido: un tipo de ácido graso conocido por combatir la inflamación.
Este artículo analiza cómo usar el aceite de ricino para el cabello y cuáles son los supuestos beneficios. También cubre qué buscar al elegir un producto de aceite de ricino y los posibles efectos secundarios.
Se han hecho muchas afirmaciones sobre los beneficios de usar aceite de ricino en el cabello. Sin embargo, hay poca evidencia que respalde las anécdotas que dicen que mejora la salud y el crecimiento del cabello.
Aquí hay algunas afirmaciones sobre el aceite de ricino y el crecimiento del cabello:
- Aumenta el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que promueve un cabello más saludable.
- La aplicación de aceite de ricino solo una vez al mes puede aumentar el crecimiento del cabello hasta cinco veces más de lo normal.
- Puede hidratar un cuero cabelludo seco e irritado.
- Las propiedades antibacterianas y antifúngicas del aceite de ricino pueden reducir la caspa.
- Puede ayudar a hacer crecer el cabello en otras partes del cuerpo, como las cejas y las pestañas.
Algunas personas afirman que los beneficios del aceite de ricino para el cabello están relacionados con sus potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los antioxidantes evitan que los radicales libres dañen las células sanas del cuerpo. Este proceso destructivo se llama estrés oxidativo y está relacionado con muchos efectos en la salud, incluida la pérdida de cabello.
El aceite de ricino también contiene ácidos grasos omega-6, un tipo de ácido graso esencial que puede promover el crecimiento del cabello y reducir la inflamación en el folículo piloso.
Cómo usarlo
Si está interesado en usar aceite de ricino para el crecimiento del cabello, intente frotar solo unas gotas de aceite en el cuero cabelludo al principio. También puede masajear unas cuantas gotas más en la sección media y las puntas de su cabello para ayudar a protegerlo contra el quiebre y mejorar la textura de su cabello.
El aceite de ricino es pesado y muy pegajoso, lo que significa que será difícil quitarlo del cabello. Lo mejor es diluir el aceite de ricino con otros aceites naturales como el coco o la jojoba.
Diluir el aceite de ricino también puede atenuar el olor, que a muchas personas les resulta desagradable. Mezcla una parte de aceite de ricino con dos partes de otro aceite portador para diluirlo.
Muchos expertos en el cuidado del cabello recomiendan usar aceite de ricino no más de una vez por semana. Usarlo con más frecuencia que eso puede causar acumulación y provocar problemas como la estera.
No existen pautas exactas sobre cuánto tiempo debe dejar el aceite de ricino en el cabello. Dicho esto, debes saber que dejarlo demasiado tiempo puede secar tu cabello y cuero cabelludo. Para evitar que se seque, lave el aceite de ricino de su cabello después de unas dos horas.
Aplicar aceite de ricino en cejas y pestañas
Si desea usar aceite de ricino en las cejas o las pestañas, tenga mucho cuidado de que el aceite no entre en contacto con los ojos.
Antes de aplicar cualquier producto nuevo, incluido el aceite de ricino, en la piel, realice una prueba de parche. Ponga una pequeña gota del aceite en su mano o cara y espere unas horas para ver si causa alguna irritación o reacción alérgica.
Hay algunas herramientas cosméticas que facilitarán el proceso de aplicación: un cepillo de pestañas limpio o una varita de rímel y un cepillo para cejas.
Para aplicar aceite de ricino en las cejas:
- Asegúrate de que tu cepillo para cejas esté limpio. Si no tienes un cepillo, también puedes usar un hisopo limpio.
- Lávese la cara con un limpiador suave y séquese.
- Vierta una pequeña cantidad de aceite de ricino en una taza o tazón pequeño.
- Sumerge la brocha en el aceite y deja que el exceso se escurra.
- Pasa el cepillo sobre cada ceja para cubrir el cabello. Asegúrate de que el aceite no gotee en tus ojos. La cantidad de aceite que necesitarás para crear una capa delgada dependerá del grosor de tus cejas. (Es posible que no necesite mucho si sus cejas son delgadas).
- Puedes decidir cuánto tiempo te gustaría dejar el aceite de ricino en tus pestañas. Si lo hace como parte de su rutina matutina, puede dejarlo actuar durante unas horas. Si lo hace antes de acostarse, puede optar por dejarlo toda la noche.
- Cuando sea el momento de quitar el aceite, lávate la cara como lo haces normalmente (por ejemplo, en la ducha o con agua tibia y un limpiador suave).
Si la piel alrededor de los ojos y las cejas se irrita, lávese el aceite de ricino de inmediato. Si te cae aceite en los ojos, no entres en pánico. Enjuague sus ojos con agua limpia.
Para aplicar aceite de ricino en las pestañas:
- Asegúrate de que tu cepillo de pestañas o la varita de rímel estén limpios.
- Limpia suavemente tu rostro y sécalo.
- Vierta una pequeña cantidad de aceite de ricino en una taza o plato.
- Sumerge la brocha en el aceite y deja que el exceso se escurra.
- Aplícalo con cuidado en las pestañas superiores e inferiores como lo harías con una máscara. Tenga cuidado de que el aceite no entre en contacto con sus ojos.
- No existe una regla estricta sobre cuánto tiempo dejar el aceite de ricino en las pestañas. Si lo has usado en tu cabello antes, úsalo como guía. En general, puede dejar el aceite en cualquier lugar desde unas pocas horas hasta toda la noche. Solo asegúrate de lavarlo antes de ponerte cualquier cosmético.
- Cuando esté listo para quitar el aceite, lávese la cara con agua tibia y un limpiador suave.
Qué buscar
Cuando compre aceite de ricino, es posible que vea algunos productos que dicen «prensado en frío» en sus etiquetas. Prensado en frío significa que las semillas de ricino se presionaron en el aceite sin el uso de calor o productos químicos agresivos. Mucha gente dice que los aceites prensados en frío son los de mejor calidad y más ricos en nutrientes que los procesados con calor.
Uno de los productos de aceite de ricino más populares para el cuidado del cabello es el aceite de ricino negro de Jamaica. Esta variedad se elabora con ricino tostado y la ceniza que produce el proceso de tostado. Se dice que el aceite de ricino negro de Jamaica es especialmente bueno para el cabello grueso, seco y/o áspero.
¿El aceite de ricino se estropea?
El aceite de ricino no dura para siempre. No «se estropea» de la misma manera que lo hacen los alimentos perecederos, pero como cualquier aceite, el aceite de ricino puede volverse rancio. Asegúrese de saber cómo almacenar su aceite correctamente.
También deberá usarlo antes de que llegue al final de su vida útil. Una vez abierto, el aceite de ricino comenzará a ponerse rancio después de aproximadamente un año.
Efectos secundarios del uso de aceite de ricino en el cabello
Existe cierta preocupación de que el uso de aceite de ricino como tratamiento para el cabello pueda provocar un afieltrado agudo del cabello, un trastorno poco común en el que el cabello se enreda en una masa dura. Dado que la condición es irreversible, la única solución es cortar el cabello afectado.
El consumo de grandes cantidades de aceite de ricino también puede ser perjudicial. Al aplicar aceite de ricino en el cabello, no debería causar estos efectos secundarios. Sin embargo, querrá asegurarse de que usted u otras personas en su hogar no traguen accidentalmente el aceite de ricino.
Los efectos secundarios de ingerir aceite de ricino incluyen:
- Calambres abdominales
- Diarrea
- Mareo
- Desmayo
- alucinaciones
- Náuseas
- Dificultad para respirar y dolor en el pecho
- Erupción cutanea
- Opresión en la garganta
Precauciones y preocupaciones
El aceite de ricino puede manchar la ropa y las toallas. Cubrirte la cabeza con un gorro de ducha, una camiseta vieja o una toalla hasta que sea hora de lavarte el cabello ayudará a evitar que el aceite gotee sobre tu ropa u otros artículos.
Tenga en cuenta que su cabello puede requerir dos aplicaciones de champú para eliminar completamente el aceite de ricino.
Si está pensando en usar aceite de ricino como remedio para la caída del cabello, recuerde que la caída del cabello puede ser un signo de una condición de salud subyacente. Antes de intentar tratarlo en casa, hable con su proveedor si nota pérdida de cabello inexplicable.
Resumen
El aceite de ricino es popular entre los entusiastas de la belleza natural que afirman que aplicarlo en el cuero cabelludo puede mejorar la salud, el brillo y el crecimiento del cabello. No hay evidencia científica que respalde estas afirmaciones, aunque se sabe que algunos nutrientes del aceite de ricino, como los antioxidantes y los ácidos grasos, son beneficiosos para la salud.
Una palabra de MEDSALUD
Hay muchas condiciones médicas que pueden conducir a la pérdida del cabello, incluida la enfermedad de la tiroides y la alopecia areata. También puede perder cantidades notables de cabello durante períodos de estrés mental o emocional severo. A veces, la pérdida de cabello es solo una parte del envejecimiento.
Si está perdiendo grandes mechones de cabello o está desarrollando calvicie, hable con su proveedor antes de intentar usar aceite de ricino o cualquier otro remedio casero. Es posible que tenga una afección de salud subyacente que necesite tratamiento.