¿Ozempic es seguro para personas mayores de 65 años?

Las personas que toman Ozempic o Wegovy pueden perder peso rápidamente, pero también pueden perder masa muscular en el camino.

Para alguien mayor de 65 años, perder músculo puede aumentar el riesgo de fracturas o caídas, que son responsables de la mayoría de las muertes relacionadas con lesiones en adultos mayores. Mantener la masa muscular es crucial para que los adultos mayores mantengan la fuerza y ​​la movilidad de su cuerpo.

La masa muscular disminuye naturalmente con la edad. Este proceso, llamado sarcopenia, comienza cuando las personas llegan a los 30 años, y algunas personas pueden perder hasta el 50 % de su masa muscular cuando llegan a los 70 años.

Pero cuando los adultos mayores pierden mucho peso en poco tiempo después de tomar un medicamento inyectable popular como Ozempic o Wegovy, es posible que vean una fuerza y ​​una densidad ósea reducidas que vienen con la pérdida de masa muscular, según Dra. Elena Zamoramédico de medicina familiar en UTHealth Houston.

Tomar medicamentos para bajar de peso como Ozempic o Wegovy no es el único factor que contribuye a la pérdida de masa muscular. Perder peso, ya sea a través de medicamentos o dieta y ejercicio, puede conducir al mismo resultado, según Vijaya Surampudi MDprofesor asociado de medicina en la división de nutrición clínica de UCLA Health.

“No es exclusivo de la droga o la clase de droga. Cuando las personas pierden peso, se sabe que no solo se pierde grasa, sino que también se puede perder músculo”, dijo Surampudi a MEDSALUD.

Cómo conservar la masa muscular mientras se pierde peso

Comer proteínas es una de las mejores maneras en que los adultos mayores pueden tratar de preservar la masa muscular. Sin embargo, hasta el 46 % de los adultos mayores no consumen suficientes alimentos con proteínas, según un estudio de 2019.

Esto es especialmente preocupante si alguien mayor de 65 años también quiere tomar Ozempic o un medicamento similar, que puede contribuyen aún más a la contracción del músculo.

Rocío Salas-Whalen, MDendocrinóloga y especialista en obesidad con sede en la ciudad de Nueva York, dijo que siempre les dice a sus pacientes que la pérdida de masa muscular es una posibilidad con estos medicamentos, pero que hay maneras de prevenirla.

“He visto a pacientes conservar los músculos cuando consumen suficientes proteínas. El requerimiento de proteínas puede ser individual para cada paciente, y será mucho más alto que si no estuvieran tomando los medicamentos”, dijo Salas-Whalen a MEDSALUD.

Los mariscos, los productos lácteos, los frijoles, las lentejas, los guisantes y los productos de soya fortificados son algunos alimentos proteicos recomendados por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento para adultos mayores.

El entrenamiento de fuerza o resistencia también es importante para ayudar a los adultos mayores a reducir el riesgo de caídas, especialmente mientras toman medicamentos para bajar de peso, según Zamora. Comenzar una rutina de ejercicios puede parecer abrumador, pero hay maneras de hacer que el ejercicio sea más agradable.

“Las bandas de resistencia y las mancuernas pueden ser una buena actividad mientras ves tu programa de televisión favorito”, dijo Zamora.

¿Ozempic o Wegovy son seguros para adultos mayores?

La pérdida de masa muscular tampoco es la única preocupación para los adultos mayores que toman Ozempic o Wegovy, según Surampudi. “A medida que envejecemos, es posible que tengamos más problemas con algunos efectos secundarios gastrointestinales en general”, dijo.

La semaglutida, el ingrediente activo de Ozempic y Wegovy, puede retardar la digestión y el vaciamiento gástrico. Esto puede causar náuseas, vómitos, estreñimiento, diarrea y reflujo ácido en personas que no están acostumbradas al medicamento.

Estos medicamentos también requieren un uso a largo plazo para producir beneficios reales, agregó Surampudi, por lo que es mejor realizar una evaluación de riesgos con un proveedor de atención médica para ver si puede tolerar los posibles efectos secundarios.

“Para algunas personas, los beneficios superan los riesgos, especialmente si se complica con una enfermedad cardíaca, apnea del sueño o diabetes”, dijo Surampudi.

Salas-Whalen agregó que si tiene 65 años o más y quiere tomar un medicamento como Ozempic o Wegovy, debe moderar sus expectativas con la cantidad de pérdida de peso que puede lograr en poco tiempo.

“Apunta a una pérdida de peso lenta. Eso me dice que no están perdiendo músculo, que lo que están perdiendo es realmente grasa corporal”, dijo Salas-Whalen.

Estos medicamentos son seguros para los adultos mayores siempre que los recete un proveedor de atención médica experimentado, agregó.

“Diría que consulte a un especialista en obesidad o un endocrinólogo que realmente le hablará sobre todas las demás cosas además del número en la báscula”, dijo Salas-Whalen.