Se estima que 14 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con osteoartritis sintomática de rodilla. Las rodilleras son una forma de proporcionar estabilidad, apoyo y alivio del dolor a los pacientes con artrosis de rodilla. Otras opciones de tratamiento comunes incluyen:
- Medicamentos (como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y corticosteroides)
- Modificaciones en el estilo de vida (incluida la pérdida de peso y ejercicios de fortalecimiento)
- Técnicas de protección articular
- Dispositivos de ayuda
- La cirugía articular se considera una opción de tratamiento de último recurso.
Los pacientes deben considerar probar una rodillera para ver si hay un beneficio notable. La rodillera es un tratamiento complementario, para acompañar a otros tratamientos. Las rodilleras no reemplazan otras opciones de tratamiento.
La rodillera adecuada para usted
Hay diferentes tipos de rodilleras y es importante que su proveedor de atención médica o un profesional de la salud lo ayuden a decidir qué rodillera podría ser adecuada para usted. Los tres compartimentos principales de la rodilla son:
- Medio (o tibiofemoral medial): en el interior de la articulación de la rodilla
- Lateral (o tibiofemoral lateral): en la parte externa de la articulación de la rodilla
- patelofemoral: detrás de la rótula
Por lo general, las rodilleras se recomiendan para pacientes que tienen pérdida de cartílago en un compartimento de la rodilla, también conocido como daño de rodilla unicompartimental. La osteoartritis se desarrolla más comúnmente en el compartimento medial.
Tipos de rodilleras
Las mangas de una sola pieza hechas de neopreno, un material elástico y gomoso, son las rodilleras más simples. La rodillera se coloca sobre el pie de la pierna afectada y se coloca sobre la rodilla donde proporciona compresión, calor y apoyo. Este tipo de rodillera es para la osteoartritis de leve a moderada y está disponible sin receta en la mayoría de las farmacias. El ajuste debe ser ceñido.
Un aparato ortopédico de descarga (a veces llamado aparato ortopédico de descarga) es un aparato ortopédico semirrígido hecho de plástico moldeado y espuma. Los puntales de acero insertados en los lados limitan el movimiento lateral de la rodilla y agregan estabilidad. Alivia el dolor al transferir la presión al lado opuesto de la rodilla. La investigación ha encontrado que un aparato ortopédico de descarga puede retrasar la necesidad de cirugía en personas con osteoartritis de rodilla unicompartimental. Dependiendo de las especificaciones de su condición, es posible que deba pedir un aparato ortopédico de descarga hecho a medida, o puede comprar uno en una tienda o en línea.
Los expertos sugieren que los pacientes dejen pasar de una semana a un mes para adaptarse a cómo se siente el aparato ortopédico de descarga. Desde el principio, no esperes comodidad. Toma un poco de tiempo. Los expertos también advierten a los pacientes que no se vuelvan demasiado dependientes del aparato ortopédico de descarga. Quítatelo de vez en cuando para que puedas ejercitarte y fortalecer los músculos. También es importante recordar que una rodillera es solo una parte del régimen de tratamiento de un paciente. No ignore otros aspectos de su régimen de tratamiento sin antes hablar con su proveedor de atención médica.