Los períodos irregulares son un síntoma clásico del SOP o síndrome de ovario poliquístico. A veces, los períodos incluso se detienen. Dicho esto, algunas personas con SOP todavía tienen períodos regulares. Y también es posible que cualquier irregularidad en su ciclo menstrual se deba a algo completamente diferente.
Este artículo explora lo que define los períodos irregulares, cuándo se puede determinar que el SOP es la causa y qué se puede hacer para que la menstruación vuelva a estar programada.
¿Cómo se definen los períodos irregulares?
La mayoría de las personas con SOP tienen periodos ausentes u oligoovulación. La oligoovulación es cuando la ovulación ocurre de manera poco frecuente o irregular. Una persona con oligoovulación puede tener periodos irregulares o un ciclo muy largo de más de 50 días.
Es normal ovular o liberar un óvulo maduro una vez al mes, aproximadamente a la mitad de su ciclo. La mayoría de los períodos normales, en promedio, duran entre 28 y 32 días. Todo lo que sea inferior a 21 días o superior a 35 días se considera irregular.
La oligoovulación puede dificultar el seguimiento de sus días fértiles si está tratando de concebir.
No todas las personas con SOP experimentan ciclos irregulares o ausentes. Algunos tienen un ciclo mensual regular.
Otras tienen períodos que ocurren con demasiada frecuencia; pueden ocurrir varias veces al mes o durar semanas seguidas. El sangrado abundante puede hacer que estas personas se vuelvan anémicas o tengan niveles bajos de hierro.
Causas de períodos irregulares
Si eres una adolescente y acabas de tener tu primer período, o una persona mayor que se acerca a la menopausia, los ciclos irregulares son muy comunes porque tus hormonas fluctúan. Si pierde una cantidad significativa de peso o está bajo mucho estrés, sus períodos también pueden verse afectados.
Médicamente hablando, la amenorrea hipotalámica, el embarazo y otras condiciones hormonales pueden causar períodos irregulares o ausentes. Incluso es posible que una mujer nazca con una anomalía estructural que puede impedirle tener un período, como no tener útero o cuello uterino.
El síndrome de ovario poliquístico se diagnostica cuando una mujer tiene períodos irregulares además de signos de andrógenos elevados, ya sea por sus síntomas o mediante análisis de sangre. Los síntomas de testosterona alta (un tipo de andrógeno) incluyen crecimiento anormal del cabello, pérdida de cabello y acné.
Tratamiento para períodos irregulares
Hay muchas maneras diferentes de tratar el SOP según sus objetivos y su historial de salud. Algunos proveedores de atención médica recomiendan anticonceptivos orales para equilibrar las hormonas y crear un ciclo regular.
Aunque no está indicada por este motivo, la metformina también puede ayudar a algunas personas a regular sus ciclos.
Las personas con SOP pueden regular su ciclo menstrual mediante la pérdida de peso, cambios en la dieta y ejercicio.
Además, se ha demostrado que el suplemento dietético inositol es útil para regular los períodos y equilibrar las hormonas en mujeres con SOP.
Si sus períodos repentinamente se vuelven irregulares o si nunca han sido regulares, debe comunicárselo a su proveedor de atención médica. Es posible que se necesiten más pruebas de diagnóstico y/o intervención médica.
Resumen
Las personas con SOP a menudo experimentan períodos irregulares. Si tiene SOP, es posible que tenga períodos impredecibles o un ciclo inusualmente largo.
PCOS no es la única causa de períodos irregulares. También puede tener períodos irregulares si ha comenzado recientemente a menstruar o se está acercando a la menopausia. Ciertas otras condiciones médicas también pueden causar períodos irregulares.
El tratamiento para los períodos irregulares relacionados con el SOP varía, aunque la pérdida de peso y otros cambios en el estilo de vida pueden ayudar. Su proveedor de atención médica puede ayudarlo a decidir si otros tratamientos, como medicamentos, son adecuados para usted.