Aproximadamente el 4,4 % de los adultos estadounidenses son diagnosticados con trastorno bipolar en algún momento de sus vidas, más comúnmente como adolescentes o adultos jóvenes. El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo que incluye fases de manía o hipomanía (una forma menos intensa de manía) y episodios depresivos mayores.
Las personas con trastorno bipolar también pueden experimentar estados de ánimo estables llamados estados de ánimo eutímicos entre episodios de manía y depresión. El trastorno bipolar puede ser mal diagnosticado como otras condiciones, especialmente la depresión. Aquí le mostramos cómo notar la diferencia.
Tipos de Trastorno Bipolar
El trastorno bipolar se clasifica en subtipos. Estos subtipos incluyen el trastorno bipolar 1, el trastorno bipolar 2 y el trastorno ciclotímico. «Enfermedad maníaco-depresiva» es un término anterior para el trastorno bipolar, y todavía se usa a veces.
Episodio maníaco versus episodio hipomaníaco
Un episodio maníaco es una fase de un estado de ánimo mejorado (emociones intensificadas) y un mayor nivel de energía. Un episodio hipomaníaco también incluye un estado de ánimo mejorado y un mayor nivel de energía, pero un episodio hipomaníaco es más leve que un episodio maníaco.
bipolares 1
bipolares 2
En el trastorno bipolar 2, una persona experimenta tanto episodios depresivos mayores como episodios hipomaníacos. Como en bipolar 1, cambian entre los dos estados. Sin embargo, a diferencia del trastorno bipolar 1, las personas no experimentan episodios maníacos.
Trastorno ciclotímico
El trastorno ciclotímico a veces se denomina una versión más leve del trastorno bipolar. Esto se debe a que las personas con trastorno ciclotímico no tienen síntomas que sean graves, frecuentes o que duren lo suficiente como para ser considerados un episodio depresivo mayor o un episodio hipomaníaco. Sin embargo, experimentan fases con síntomas de hipomanía y depresión durante al menos dos años.
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Síntomas
Los síntomas del trastorno bipolar fluctúan. Una persona con trastorno bipolar puede experimentar una fase de un conjunto de síntomas y luego una fase de otro conjunto de síntomas. A menudo alterna entre síntomas maníacos y depresivos. También pueden experimentar fases de eutimia, que es una fase que no es maníaca ni depresiva, sino un estado mental estable.
¿Qué es la eutimia?
La eutimia es un estado mental en el que una persona está bien, tranquila y funcionando. A menudo se asocia con las fases intermedias del trastorno bipolar, los tiempos estables entre los episodios maníacos y depresivos.
Depresión o estado de ánimo depresivo
Para ser considerado un episodio depresivo mayor, una persona debe experimentar síntomas durante al menos dos semanas y debe tener al menos cinco síntomas de depresión.
Síntomas de la depresión
- Sentimiento de tristeza, vacío o desesperanza
- Irritabilidad (niños y adolescentes)
- Sentimientos de culpa, vergüenza o inutilidad
- Llanto
- Disminución del interés en las actividades.
- Sin sensación de placer en las actividades.
- Sentirse lento o incapaz de moverse rápidamente
- Sueño excesivo o dificultad para dormir
- Energía disminuida
- Fatiga
- Mente confusa o dificultad para pensar
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Cambios en el apetito o el peso
- Pensamientos de suicidio
Línea de ayuda para la prevención del suicidio
Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, marque 988 para contactar con el 988 Línea de Vida de Suicidio y Crisis y conéctese con un consejero capacitado. Si usted o un ser querido están en peligro inmediato, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra Base de datos de la línea de ayuda nacional.
Manía o Hipomanía
Los síntomas de manía e hipomanía son los mismos. Sin embargo, la manía es más grave que la hipomanía. Por lo tanto, es más probable que la manía interfiera con la vida diaria.
Síntomas de manía o hipomanía
- Exceso de confianza en uno mismo
- Sensación de bienestar más allá de lo que es apropiado para una situación.
- Excesivamente optimista, nervioso o cableado
- Demasiado activo o energizado
- Mayor agitación
- Pensamientos acelerados
- Dificultad para concentrarse
- hablar en exceso
- Disminución del sueño
- Toma de decisiones comprometida
Prueba Bipolar
Una prueba bipolar no es para determinar un diagnóstico. En su lugar, se puede utilizar como una guía para discutir las preocupaciones con un médico. Cualquiera que encuentre que muchas de estas declaraciones se aplican a ellos debe buscar el apoyo de un profesional de la salud.
Signos del trastorno bipolar
- Se siente deprimido todos los días durante largos períodos de tiempo (dos semanas o más).
- Tiene períodos de felicidad o alegría extrema y exagerada durante largos períodos de tiempo.
- El trastorno bipolar corre en su familia.
- Tiene dificultad para dormir, cambia sus hábitos de sueño o tiene fluctuaciones de energía.
- Tiene otra afección, como ansiedad, TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad), psicosis, adicción a las drogas o al alcohol, o un trastorno alimentario.
- Tiene pensamientos suicidas. Busque siempre el apoyo de un profesional calificado para los pensamientos suicidas.
Ser diagnosticado
Solo un profesional de la salud calificado, como un psiquiatra o un psicólogo, puede diagnosticar el trastorno bipolar y otras afecciones de salud mental. No existe una prueba médica para el trastorno bipolar. En cambio, se diagnostica descartando otras posibilidades, evaluando los síntomas y teniendo en cuenta las experiencias pasadas y los antecedentes familiares.
Hable con su médico
El primer paso para controlar el trastorno bipolar es hablar con un médico, como un psiquiatra o un psicólogo. Si es necesario, un médico de atención primaria, como un médico de familia, puede ayudar con la remisión a un especialista. El apoyo de un proveedor de atención médica es importante para tratar los síntomas y reducir los episodios bipolares.
Resumen
El trastorno bipolar puede implicar cambios entre episodios depresivos y episodios maníacos o hipomaníacos. Existen diferentes tipos de esta enfermedad de salud mental, y la gravedad de los síntomas y la duración de los episodios pueden variar. Si bien también puede haber fases sin síntomas depresivos o maníacos, los cambios de humor son parte de una condición de por vida. Sin embargo, el diagnóstico, el tratamiento y la gestión son posibles con la atención de un profesional de la salud, como un psiquiatra o un psicólogo.
Una palabra de MEDSALUD
Sospechar el trastorno bipolar y recibir un diagnóstico puede ser aterrador y molesto. Aun así, hay esperanza de manejo con tratamiento y técnicas de afrontamiento. Si usted o un ser querido está luchando con síntomas de depresión, manía o hipomanía, no está solo. Comuníquese con un profesional de la salud, como un médico de atención primaria, un psiquiatra o un psicólogo para obtener apoyo.