Los quistes ováricos son comunes y la cirugía es uno de los principales tratamientos. Si desea evitar un procedimiento médico, existen algunas opciones para ayudar a reducir los quistes ováricos. Sin embargo, estos supuestos remedios tienen poco o ningún respaldo científico.
Este artículo analiza cómo deshacerse de un quiste ovárico sin cirugía, lo que dice la investigación y las señales de que la cirugía puede ser la mejor opción para usted.
6 formas de reducir los quistes ováricos
Algunos profesionales de la medicina alternativa afirman que varios remedios caseros naturales pueden ayudar a reducir los quistes ováricos. Sin embargo, la mayoría de estas afirmaciones no tienen respaldo científico.
Gran parte de la investigación sobre tratamientos naturales para los quistes ováricos se centra en el síndrome de ovario poliquístico (SOP), una afección que involucra desequilibrios hormonales y metabólicos que conducen a múltiples quistes ováricos. Sin embargo, también puede experimentar un quiste ovárico único u ocasional independiente del SOP.
Pequeños estudios preliminares sugieren que algunas cosas pueden ayudar a reducir o prevenir los quistes ováricos. Estos remedios pueden ayudar con los síntomas del SOP, pero no se ha demostrado que ninguno de ellos reduzca o elimine los quistes ováricos.
Hablar con su proveedor de atención médica antes de usar cualquier remedio casero para los quistes ováricos es fundamental.
Semilla de lino
La investigación sugiere que la linaza puede ayudar a reducir los síntomas del síndrome de ovario poliquístico y prevenir los quistes ováricos. Se desconoce si lo mismo se aplicaría a los quistes ováricos que no están relacionados con el SOP.
La linaza y el aceite de linaza reducen naturalmente ciertas hormonas, como la testosterona, lo que puede ayudar con el síndrome de ovario poliquístico, una condición con niveles elevados de testosterona. También puede mejorar la función metabólica (metabolismo), incluidos los niveles de insulina.
La linaza y el aceite de linaza están disponibles en línea y en tiendas que venden suplementos y alimentos saludables. Puede tomarlo en forma de suplemento o agregarlo a varios alimentos.
Paquete de aceite de ricino
El aceite de ricino tiene beneficios medicinales conocidos como antiinflamatorio y laxante. Algunas investigaciones muestran que una compresa de aceite de ricino puede ayudar a aliviar el estreñimiento, lo que significa que puede penetrar en la piel y tener un efecto medicinal. Un paquete de aceite de ricino se usa tópicamente (en la piel). Sin embargo, no se han realizado investigaciones sobre el aceite de ricino para reducir los quistes ováricos.
Vinagre de sidra de manzana y melaza de Blackstrap
Un pequeño estudio de 2013 sugiere que el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a restaurar la ovulación en mujeres con SOP. Esto puede deberse a que el vinagre de sidra de manzana reduce los niveles de azúcar en la sangre. Esto significa que es posible que el vinagre de sidra de manzana pueda ayudar a tratar el SOP y ayudar a prevenir la formación de quistes ováricos. Sin embargo, no se han realizado investigaciones sobre los quistes ováricos fuera del SOP.
La melaza Blackstrap contiene más nutrientes que otros tipos de melaza. Tiene muchos supuestos beneficios para la salud. La investigación ha demostrado que es un antioxidante, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y promover la salud en general. Sin embargo, al igual que con el vinagre de sidra de manzana, ningún estudio ha investigado la melaza de ningún tipo para reducir los quistes ováricos.
Vinagre de sidra de manzana y diabetes
Si tiene diabetes y desea probar este tratamiento, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que necesite controles adicionales de azúcar en la sangre hasta que sepa cómo le afecta.
Raíz de remolacha
El interés medicinal en la remolacha y la remolacha se centra en las betacianinas, el pigmento violeta rojizo brillante que le da a la remolacha su aspecto distintivo. La investigación sugiere que tiene muchos beneficios para la salud, que incluyen:
- Antioxidante (previene o retrasa el daño celular)
- Antiinflamatorio (reduce la inflamación)
- Anticáncer (puede ayudar a tratar el cáncer)
- Neuroprotector (protege las células nerviosas)
- Antibacteriano (ayuda a prevenir el crecimiento o la propagación de bacterias)
Sin embargo, ninguna investigación ha examinado los beneficios potenciales de la remolacha para los quistes ováricos. Los médicos alternativos dicen que ayuda a prevenir, reducir o aliviar los síntomas de los quistes ováricos al eliminar toxinas y equilibrar la acidez de su cuerpo. No está claro si la remolacha hace esas cosas o, si las hace, cómo beneficiaría a alguien con quistes ováricos.
Jengibre
El jengibre, especialmente el té de jengibre, a menudo se promociona como una forma de aliviar los síntomas de los quistes ováricos. Algunos defensores dicen que ayuda a reducir los quistes y aliviar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. Al igual que con muchos otros remedios naturales, esto se basa principalmente en el hecho de que el jengibre es un antioxidante, un antiinflamatorio y un luchador contra el cáncer.
Algunos estudios de investigación preliminares no humanos encontraron que las altas dosis de jengibre equilibran las hormonas y ayudan a mejorar el síndrome de ovario poliquístico. Los investigadores notaron que lo hizo sin efectos secundarios. Esto puede o no aplicarse a los humanos.
Otra revisión de investigación sugiere que el jengibre puede ayudar a tratar el cáncer al reducir los tumores cancerosos y evitar que las células cancerosas se propaguen. Otro estudio tuvo resultados similares, específicamente para el cáncer de ovario.
Sin embargo, eso no significa que reduzca los crecimientos ováricos que no son cancerosos ni están relacionados con el síndrome de ovario poliquístico. El jengibre aún no se ha investigado para ese uso.
Cápsula Sanjie Zhentong (SZC)
la hierba china sanjie zhentong ha sido estudiado para muchos usos relacionados con la salud ovárica. Entre ellos se encuentra un pequeño estudio que informó que SZC redujo efectivamente los quistes ováricos.
Alrededor del 82% de los quistes de los participantes se redujeron significativamente en el grupo tratado con la medicina a base de hierbas. Durante el mismo período, los quistes se redujeron en solo el 52 % de los participantes en el grupo de control (que no recibió tratamiento).
Tratamientos no quirúrgicos adicionales
Hay algunas otras opciones para tratar los quistes ováricos, que incluyen:
- Analgésicos de venta libre (OTC): Advil (ibuprofeno), Aleve (naproxeno) o Tylenol (paracetamol) pueden ayudar a reducir el dolor.
- Calor: una almohadilla térmica o una bolsa de arroz en la parte inferior del abdomen puede ayudar a aliviar el malestar.
- Pastillas anticonceptivas: Las hormonas de la píldora pueden prevenir los quistes al corregir un desequilibrio hormonal.
- Masaje: La terapia de masaje puede disminuir el dolor al aliviar el estrés y la tensión muscular.
- Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS): este dispositivo, a menudo realizado por fisioterapeutas, alivia el dolor mediante la aplicación de una carga eléctrica leve en los músculos tensos.
Señales de que puede necesitar cirugía
Es posible que necesite cirugía para su quiste ovárico si es:
- Grande
- Persistente (no desaparece por sí solo)
- Causando síntomas
También es posible que necesite que le extirpen quirúrgicamente el quiste si existe alguna preocupación de que pueda ser canceroso. Es poco común, pero a veces es necesaria una cirugía de emergencia para un quiste ovárico roto o torcido.
Resumen
Algunos remedios no quirúrgicos pueden ayudarla a reducir un quiste ovárico o controlar los síntomas de un solo quiste o PCOS. Los tratamientos con cierto respaldo científico incluyen la hierba china sanjie zhentong y la linaza. Los paquetes de aceite de ricino, vinagre de sidra de manzana, melaza negra, remolacha y jengibre se recomiendan comúnmente, pero se necesita más investigación. Los analgésicos, el calor, la terapia de masajes y una unidad TENS pueden ayudar con los síntomas.
Una palabra de MEDSALUD
Si bien la cirugía no siempre es necesaria para un quiste ovárico, puede ser su mejor opción para eliminar el dolor y otros síntomas que pueden causar. También podría ahorrarle el dolor de una ruptura. Hable con su proveedor de atención médica sobre sus temores con respecto a la cirugía y si cree que los tratamientos alternativos pueden ayudarlo.