Si tiene un hijo con autismo, el juego es importante para su desarrollo y bienestar, independientemente de dónde se encuentre en el espectro del autismo. Los pasatiempos y las actividades ayudan a los niños autistas a desarrollar habilidades que son importantes para el aprendizaje y la comunicación.
Disfrutar de actividades juntos no solo ayuda a su hijo a desarrollar habilidades sociales que pueden integrar en su vida escolar, sino que también puede crear lazos si elige la actividad adecuada en función de las capacidades e intereses de su hijo.
Este artículo brinda orientación sobre cómo elegir los pasatiempos y actividades correctos que puede disfrutar con su hijo autista. También ofrece 10 sugerencias que pueden despertar el interés de su hijo mientras resuelve algunos de los desafíos sociales y de comunicación que comúnmente enfrentan los niños autistas.
Cómo elegir la actividad adecuada
Elegir la actividad adecuada para su hijo autista a veces puede ser difícil. Las actividades ordinarias de la infancia suelen ser desafiantes, lo que dificulta que los padres eludan cosas como la sobrecarga sensorial, los déficits sociales y de comunicación y una preferencia general por la repetición y la rutina.
Pero eso no significa que el niño tenga una capacidad limitada para desarrollar y prosperar a partir de pasatiempos y actividades que otros niños suelen disfrutar.
Hay muchas maneras para que las familias con niños autistas disfruten juntos de pasatiempos y actividades. Es posible que se necesiten adaptaciones, pero, en muchos casos, el autismo no es un problema o en realidad es una ventaja para la experiencia compartida. La clave del éxito es elegir una actividad y un lugar que sea cómodo e interesante para su hijo.
Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlo a seleccionar el pasatiempo o la actividad adecuada:
- Observar: Comience observando el juego de su hijo. Si son verbales, haga preguntas. No haga suposiciones. Simplemente observe y tome nota de cómo su hijo elige compartir intereses con usted.
- Siga el ejemplo de su hijo. A continuación, intente unirse a la actividad de su hijo. En lugar de precipitarse con sus propias ideas, permita que su hijo lo deje entrar en la medida en que se sienta cómodo. Lo más importante es involucrar y comunicar, no instruir.
- Da un paso a la vez. No apresures las cosas ni establezcas una agenda. A su hijo autista le pueden encantar las tarjetas de béisbol, por ejemplo, pero eso no significa que deba organizar una salida de un día completo a un partido de béisbol. Comience lentamente, tal vez viendo una sola entrada en un juego de ligas menores.
- Plan. Piense en sus soluciones. Si su hijo enfrenta ciertos desafíos (como la sensibilidad al calor, el aburrimiento o los comportamientos que molestan a los demás), tómese el tiempo para averiguar cómo podría solucionarlos.
- Se Flexible. A veces, es posible que no haya una solución alternativa y es posible que deba ajustar sus objetivos. Esta es la razón por la cual el enfoque lento y constante funciona mejor. Con metas y cambios incrementales, es más probable que su hijo se adapte a medida que prueban cosas nuevas juntos.
- Divertirse. Recuerde que el objetivo de disfrutar actividades juntos es construir conexiones. Si la experiencia es estresante para alguno de los dos, es hora de retroceder un poco y encontrar una manera de hacerla divertida.
no te rindas
Puede suponer que su hijo es incapaz de realizar actividades compartidas porque no habla o tiene otras discapacidades. Pero es importante recordar que muchos niños con autismo no verbal se han convertido en jugadores, artistas, nadadores, corredores y más.
Pasatiempos y actividades para disfrutar
Estas son solo algunas de las actividades que pueden compartir y disfrutar las familias con autismo. Es posible que no sean exactamente adecuados para usted y su hijo con autismo, pero ayudan a que fluya su creatividad.
legos
¿Quién sabía que un montón de ladrillos de construcción de plástico podrían convertirse en un medio artístico (y científico) internacional a gran escala? Si su hijo autista es fanático de Lego, y muchos lo son, sus opciones pueden ser infinitas.
Construir a partir de planos y diagramas. Crea tus propias ciudades. Mira la película de Lego. Ir a las convenciones de Lego. Participe en Lego Mindstorms y luego únase a clubes y compita. Ve a las exposiciones de arte de Lego. Las posibilidades son asombrosas.
Videojuegos
Los videojuegos no son solo para niños y hoy en día vienen en muchos niveles de dificultad. Su hijo autista puede disfrutar jugando Minecraft o harry potter solos, pero eso no significa que no puedas unirte y participar en la diversión.
En lugar de asumir que no te quieren (o que los juegos son demasiado difíciles para ti), tómate el tiempo para aprender, hacer preguntas y participar.
Si su hijo recién está comenzando o tiene dificultades para navegar en juegos complejos, opte por juegos clásicos más simples o juegos deportivos que no requieran una destreza manual de alto nivel (como golf, bolos o billar).
Algunos estudios han encontrado que los videojuegos ayudan a aliviar el estrés y ayudan con la conexión social en niños con autismo. En el lado negativo, pueden conducir a la «adicción» al video si no se controlan y administran.
Trenes
Si es estadounidense, puede pensar que es extraño memorizar números de trenes, horarios y especificaciones. En Gran Bretaña, sin embargo, «buscar trenes» es una actividad tradicional, y muchos niños con autismo adoptan intereses similares.
Si los trenes (o los aviones o los automóviles) son el interés de su hijo, únase a ellos para aprender sobre ellos. Explore museos de trenes donde los trenes reales se ven exactamente como los del programa de televisión Thomas the Tank Engine. Mira videos relacionados con trenes. Lee libros relacionados con los trenes. Construir maquetas de trenes. Visite diseños de modelos. Únase a un club de modelos juntos.
animado
Un sorprendente número de personas en el espectro aman el anime, una forma compleja y muy querida de animación japonesa. El anime es enorme y está en todas partes. Únase a su hijo para ver, leer y dibujar anime.
Crea tu propio anime en la computadora. Ve disfrazado a una convención de anime. La mayoría de las escuelas y comunidades incluso tienen clubes de anime a los que su hijo puede unirse.
Los estudios han demostrado que los niños autistas a menudo responden a los personajes virtuales de estilo anime, que se han utilizado como herramienta para el entrenamiento de habilidades sociales.
Ciencia Ficción y Fantasía
La ciencia ficción y la fantasía suelen ser de gran interés para las personas autistas. Dependiendo de sus niveles de interés y habilidades, las personas en el espectro pueden aprender cada detalle de un «universo» en particular, escribir sus propias historias, ver y volver a ver películas, leer cómics, asistir a convenciones o incluso hacer sus propios disfraces.
Existe todo un mundo de oportunidades para los aficionados de todos los niveles. Encuentra a tu cruzado interior con capa y participa.
Nadar
Ya sea en el océano, en un lago, en una piscina o bajo el aspersor, las actividades acuáticas son divertidas para casi todos. Y mientras algunas personas están allí para aprender estilos de natación, unirse a equipos de natación o convertirse en nadadores de vuelta, otros simplemente van a pasar un buen rato juntos.
Senderismo y Caminata
Las personas autistas a menudo son menos dispuestas a los deportes de equipo por una variedad de razones pero todavía tienen mucha energía física y resistencia. Si su hijo autista entra en esta categoría, considere practicar senderismo y caminatas.
En algunas áreas, caminar significa escalar una montaña cercana; en otras áreas, significa caminar por la calle. De cualquier manera, es una gran oportunidad para hacer ejercicio y pasar tiempo juntos.
También puede traer un par de binoculares para observar aves, observar trenes o observar las estrellas, y al hacerlo, desarrolle otro interés compartido.
Haciendo cosas
Muchos niños autistas son muy buenos para desarmar y construir dispositivos que van desde despertadores hasta pequeños motores. Algunas personas han atribuido estas habilidades, a veces denominadas habilidades de «creador», a un mayor sentido de concentración y atención a los detalles en muchas personas con autismo.
Esta creciente comunidad de «creadores» involucra a personas con autismo que conciben, crean y comparten prototipos de dispositivos que hacen de todo, desde levantar y mover hasta enseñar y aprender. Es posible que su hijo sea solo un «creador» principiante, pero alentar esas habilidades puede conectarlo con la comunidad más grande de «creadores».
Resolución de rompecabezas
Muchas personas autistas, incluso aquellas que no hablan, tienen una gran habilidad para resolver rompecabezas y acertijos similares. Este es un pasatiempo popular, y uno que puede compartir solo en su casa, con un grupo de amigos o incluso en un club.
Cuidado animal
No todos en el espectro aman a los animales, pero aquellos que tienen interés por lo general son muy interesado. Considere compartir ese interés a través de actividades que van desde montar a caballo hasta el cuidado de mascotas, ser voluntario en centros naturales, criar gatitos o cachorros, unirse a un club 4-H o trabajar en una granja local.